정신건강 실시간 의료상담

심한 우울감과 불안증상, 어떤 치료가 필요할까요?

1형당뇨있는 성인아들을둔 엄마입니다 이ㅣ들은 성인이되면서 술먹고 블랙아웃상태가 된적도 여러번 돈문제 새벡에전화해서 돈요구 현재채무많음 자기관리전혀안됨 반복되는거짓말과허언증 아들의 진료를위해 정신건강보정신건강센터 방문했지만 효고없음 지금은 거의 포기상태 그보다 지금은 제가 상태가 너무 안좋음 잠을못자고 심한불안장애로 내과에서 수면제 신경안정제로 버티지만 우울증세가심해져 햇빛보는것도싫고 아침에 눈뜨는게 너무힘들고 기분이다운됨 의욕이없고 아무것도할수없음 이유없이눈물 어떤것에도 재미를 못느끼고 제일힘든건 갑자기불안증세가 올라오면 어찌할바를모르겠음 어떤 치료를 받아야할까요 제가 아직 살아있는걱 신기할정도에요

불안과 강박적 생각을 혼자 극복할 수 있을까요?

제가약간 예민한 사람이거든요.. 예민하게 행동하거나 말하는 그런것들이 아니고 다른쪽으로 예민한.? 작은 쪽팔림도 두려워하고,하루에 수십번씩 많은 잡생각들이 오고가고 숨쉬는 걸 한번 의식하게 되면 과호흡 증세가 좀 나타나고.. 과민성 대장증후군도 1년반? 정도 거의학교에서 좀 힘들었었거든요.. 소리형으로,이제 고2 올라가는데 혼자서 고치고 싶어요ㅠ.. 하지만 전문가나 위클레스 도움을 받긴 해야하나봐요.. 정말혼자서 이겨내고 싶은데 너무 두렵네요ㅠ 하는것도 없으면서 이런생각들을 하고 겪는 제 자신이 너무 한심하다고 생각되요ㅠ 지쳐요.. 저희 엄마는 정말 너무 좋은 분이신데 제 말이 조금이라도 틀리고 엄마말이 맞으면 왜 그렇게 하지못했지 라는 과거에 후회감과 자괴감 그리고 무조건 엄마말대로 해야한다는 압박감도 그럴필요 없는데 심해졌네요.. 제가 제 자신을 괴롭히는데ㅜ 위클상담은 받기가 좀 꺼려지고ㅜ 저 왜이럴까요.. 그외에 숫자세기 외모강박증 등 생각보다 사소한 생각들이 저를 괴롭힙니다ㅠ

정신건강

스트레스

2026.02.25

닥터나우에서 비대면 정신과 진료가 가능한가요?

요즘 직장 이직후 잠을 제대로 못자고 있습니다… 계속 업무 관련으로 불안하고 초조하고 무서워서 근무에 지장이 갑니다 .. 집근처 정신과 진료를 보고싶은데 예약이 많아 혹시 비대면으로 닥터나우도 진료가능한지 궁금합니다

최근 머리가 멍하고 비몽사몽한 원인은?

저는 공황2년 당뇨 2년 남성갱년기 2년인데 약 복용은 안하고 당뇨약 메가폴민 알서방정 수바스트 이렇게 복용중이고 작년 5월부터 우측전두엽 저등급신경교종 의심 내부출혈병변 1.5센치 올2월까지 크기변화 동일 과거 20년전 교통사고로 우측두개골 함몰 현재도 보철이 있고 처방약은 에필라탐정 과 엑시드 복용중 6개월은 아침 ㆍ저녁 복용하다 2월 조영제엠알 결과는 뇌종양으론 볼수없고 과거 외상흔적으로 보는데 1달만 오전복용후. 별이상없을시 약 종료 그후 년단위 추척 방향인데 최근 1달 몸이 너무 피곤하고 어지럽고 종합병원가서 간 신장 갑상선등 검사해도 이상무 중성지방만 조금올라갔다고 들음 근데 왜이리 머리가 멍 하고 잠에서 덜깬적처럼 이럴까요? 잠은 푹 잡니다 글구 낮잠은 반듯한자세로 잠깐잘때 있는데 목에 침? 물,? 이게 고인건지 사래걸리듯 숨이 안쉬어져서 놀라서 깰때 있고 그냥 숨이 막혀 놀라 깰때도 있어요 머리가 안개낀듯 맑지않고 내 정신이 아닌 비몽사몽 네요

무기력과 우울감이 지속되는데 원인이 무엇일까요?

요새 너무 힘들어요 무기력하고 우울하고.. 요 몇년간 감정을 좀 억누르면서 집중해야할 환경에 있었는데 그거때문인가 싶기도 하고 3개월 좀 넘은거같아요 일정 없으면 침대에서 일어나기도 힘들고 하루하루를 사는게 아니라 버티는거같아요

얼굴이 커보이는 것과 외모강박증이 관련 있나요?

아빠가 며칠사이에 저 보자마자 얼굴이 보름달 됬다고 하는데 너무 신경쓰여서요ㅠ 단순 살이쪄서 그런거겠죠..평소에 몇 번 숨의식해서 과호흡 몇번 할때면 얼굴이 커질까봐 신경쓰이고 무엇보다 외모강박증이 생겨서 더욱 그 생각이 많이나고 무너질거같아요

비대면 진료로 불안·불면 치료 처방 가능할까요?

우울증 진단이나 공황장애 진단을 받은적은 없고 내과에서 불면이랑 불안때문에 수면제하고 알프람정?을 처방 받아 먹는데 요새는 수면제 한 알을 먹고도 잠을 못잡니다. 입맛이 없는지는 6개월정도 넘었고 체중은 10kg정도 빠진듯 합니다. 늘 가슴이 두근거리고 뭔가 불안해서 가만히 있지를 못하고 작은 상황에도 크게 예민합니다. 죽을만큼 눈물나게 슬픈건 아닌데 매일이 공허해요, 취미같은게 원래 없었지만 6개월 전부터는 감정이 너무 둔해졌어요 좋지도 싫지도. 지난달에 반려묘를 보내고선 가슴 두근거림하고 답답함이 너무 심해져서 문의드려 봅니다. 이런 증상으로 비대면 진료 및 처방을 받을 수 있나요?

닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체

스트레스와 불안 증상 완화 방법은?

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여러 약물과 술을 함께 복용했는데 괜찮을까요?

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닥터나우에서 비대면 정신과 진료가 가능한가요?

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ADHD 약 비대면 처방이 가능한가요?

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하품을 일주일간 안 해도 괜찮은가요?

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인데놀을 일주일에 한 번 복용해도 되나요?

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공황장애가 올까봐 불안한데 어떻게 해야 하나요?

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약을 저녁에 먹어도 되나요?

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정신분열약 택배 처방이 가능한가요?

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인데놀 처방 가능 여부가 궁금한가요?

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아티반 의료급여 적용 및 복용법은?

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