호흡자각증이 불안 완화로 좋아질 수 있나요?
호흡자각증인데 아직 맘이 불안해서인지 완화 되질않네요 불안증이 완화 되면 괜찮아 지나요 꽤나 오래걸리네요
정신건강
불안
2026.03.30
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
조깅이 스트레스 해소에 효과가 있나요?
죠깅은 스트레스 해소에 도움되나요
정신건강
불안
2026.03.29음주 후 가슴 답답함과 호흡 불편함 원인은?
낮에 술을먹고 두시간정도 자고 오후에또 술을먹고 3시쯤 잠들었다가 5시에 출근을했는데 가슴답답하고 숨쉬기가 불편합니다.
정신건강
스트레스
불안
2026.03.29수면 부족과 음주 후 가슴 답답함 원인은?
잠을 잘 못잤어요. 아침에 술먹고 한 두시간정도 자다가 밤에 또 술먹고 잠이안와서 한3시쯤 자고 5시에 일어나서 출근했는데 가슴답답하면서 숨쉬기 불편합니다.
정신건강
스트레스
불안
2026.03.29호흡자각증에 달리기 해도 되나요?
호흡자각증에 달리기가 괜찮나요
정신건강
불안
2026.03.29학생 시절 일로 인한 스트레스 어떻게 극복하나요?
학생 때 일 때문에 아직도 힘들어요
정신건강
PTSD
트라우마
2026.03.29과거의 일을 잊지 못하는 이유는?
몇 년 전 일을 잊을 수가 없어요
정신건강
우울증
PTSD
+12026.03.29우울감에 효과 있는 일반의약품은?
우울감 없애주는 알약 알려주세요! 처방없이 약국에서 바로 살 수 있는 약으로요!
정신건강
우울증
스트레스
2026.03.29심장 두근거림과 우울감 원인은?
숨이 잘 안쉬어지고 심장이 아프고 두근거리고 밤마다 우울하고 하루에 12시간식 수면을 취합니다
정신건강
우울증
공황장애
2026.03.29몸이 안좋을 때 회사에 어떻게 말해야 하나요?
출근 하기전 몸컨디션좀 너무 안좋은데 회사 이모한테 말씀 뭐라고 말씀을 드려야 할지 모르겠어요 방법 알려주세요 부탁드려요 🙏
정신건강
2026.03.29수면 과다와 식욕 저하, 체중 감소 원인은?
주말에 계속 잠만 자고 밥도 안먹고 화장실도 안가고 이상해요 자고 일어나서 휴대폰 쫌 보다가 현타가 오는건지 아무이유없이 울고 다시 자고를 반복해요 학생인데 학교갔다가 학원갔다가 새벽에 놀다가 2~4시간 자고를 반복해요. 일주일만에 4키로 빠졌어요.
정신건강
2026.03.29상해진단서는 무엇인가요?
상해진단서
정신건강
2026.03.29컨디션이 안좋아 출근 못할 때 어떻게 말해야 하나요?
내일 출근 못할거 같은데 내일 바쁜날이라 눈치가 보이네요 컨디션이 안좋은데 어떡하죠 뭐라고 말씀을 드려야 할지 모르겠어요 방법 알려주세요 부탁드려요
정신건강
2026.03.29불안장애로 인한 찌릿한 감각이 신체 질환 때문일 수 있나요?
올해 1월부터 불안장애 및 공황장애로 약 복용 중 공황발작 이후 건강에 대한 걱정(건강염려)이 증가한 상태 혈압은 고혈압 전단계 수준 현재 증상 약 2주 전부터 팔, 다리, 등, 복부 쪽에 찌릿찌릿한 느낌 발생 지속적인 것이 아니라 간헐적으로 나타났다 사라짐 이 증상이 정신적인 문제(불안, 공황)와 관련 있는지 건강염려로 인해 생기는 신체 증상인지 또는 실제 신체 질환 때문인지 궁금해요
정신건강
2026.03.29인대놀 비대면 진료 처방 가능할까요?
인대놀 처방가능한 비대면진료있을까요?
정신건강
2026.03.29금연 시 정신질환이 호전될 수 있나요?
중학교 2학년 때부터 흡연을 했습니다 지금은 26살인데요 지금 부터 금연을 하면 다시 정신질환이 좋아지나요?
정신건강
우울증
공황장애
+62026.03.29청소년 흡연이 정신질환 위험을 높이나요?
청소년기때 중학교 2학년 때부터 담배를 피웠는데 뇌가 저하돼서 정신질환이 걸릴확률 높아지나요?
정신건강
우울증
공황장애
+72026.03.29에스시탐정의 효과와 약 없이 치료 가능할까?
자율신경계항진, 공황장애는 약없이 치료는 안되죠? 에스시탐정먹고 더 안좋아서요ㅜ 그리고 이약의 강도는 어느정도인가요?
정신건강
2026.03.28가끔 속이 울렁거리는 원인은 무엇인가요?
밥도 잘먹고 양 조절도 잘하는거 같고 무조건 소화시키고 자는 습관이 생겼거든요..? 근데 가끔가다가 정말 어쩌다 한두번씩 계속 소화가 안되서 생기는 그런거 말고 그냥 어쩌다 한 번 속이 안좋고 울렁거리는? 느끼한 느낌이라 해야하나ㅠ 그럴때가 있거든요..이거 왜 그런거죠.? 정신질환일까요
정신건강
2026.03.28에스시탐정 5mg 1회 복용 후 금단현상 있나요?
에스시탐정5mg 한알 처음으로 한번 먹었고 속안좋고 잠안오고 가슴아프고 이런데 한번먹고 안먹는다고해서 금단현상나타나는건아니죠? 이약을 꾸준히 먹은건아니고 처음 한알이 다예요
정신건강
2026.03.28