백색소음이 수면에 도움이 될까요?
백색소음을 틀고 놓고 자는것이 수면에 도움이 될까요? 아니면 수면시 소음에 대처 할 수 있는 방안이 더 있을까요
정신건강2025.04.07
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- 정신건강
충동 조절 문제 치료 가능할까요?
21살 남성입니다 놀고 싶은 욕구에 절제를 못하여 여기 저기 심지어 사채까지 손을 벌려요.. 잘못된걸 아는데 무한 반복...이런것도 치료가 가능할까요?
정신건강심리상담2025.04.07불면증으로 비대면 진료 가능한가요?
불면증이 너무심합니다 약이없으면 못잘정도로요 깊은숙면을 취하고싶은데 비대면진료가능하신가요
정신건강불면증스트레스+12025.04.07귀마개 사용 시 심장소리 적응되나요?
귀마개끼고 자려고하는데 심장소리가 거슬리네요 계속 끼고 자다보면 익숙해질까요
정신건강2025.04.07ADHD 검사 결과로 다른 병원에서 약 처방 가능할까요?
ADHD 검사 받은 병원말고 다른 병원에서 약 처방 받을 수 있나요? ADHD 검사를 위해 CAT과 뇌파검사까지 전부 다 하였고 의사 선생님 권고 아래에 약을 한달간 복용중입니다. 검사 결과지 들고 다른 병원에 가서 추가 검사없이 상담 후 약 처방 받을 수 있나요? 1. 병원이 거리가 멀다. 검사받고 초기 처방 받은 병원과 제 집이 너무 멉니다. 2. ADHD는 의사 선생님 개인에 따라 의견과 판단이 달라질 수 있다. 합리적인 판단을 위해 다른 의사 선생님의 의견도 들어보며 제 ADHD에 대해 자세히 알고 대처하고 싶습니다.
정신건강ADHD2025.04.07귀마개를 끼면 심장소리가 들리나요?
귀마개를 끼면 심장소리가 들려요.ㅜㅜㅜ
정신건강2025.04.07데자뷰와 구역감, 어느 병원에 가야 하나요?
데자뷰현상을 느껴지는데 이게 어제 밤부터 계속 느껴져요. 그러면서 속이 울렁거림이 있고 구역감이 느껴져서 화장실 가면 구토는 안해요. 잠깐이면 괜찮은데 어제 밤부터 계속 느껴지니 힘든데 어느병원가서 진료를 해봐야 할까요?
정신건강2025.04.07몸에 힘이 없고 기운이 없는 이유는?
몸에 힘이 없어요 몸 조금만 움직여도 넘어 질라 그러구요 기운도 없고 왜그러죠?
정신건강2025.04.07기운이 없고 식욕이 없는 이유는?
몸에 힘도 없고 기운도 없고 밥 먹기도 싫네요 아무것도 하기 싫네요 왜 그렇죠!
정신건강2025.04.07부스타정, 푸록틴과 베나치오 동시 복용 가능할까요?
부스타정이랑 푸록틴 복용 중인데, 동시에 베나치오 같은 소화제를 복용해도 될까요?
정신건강2025.04.07우울증으로 인한 스트레스와 포기감
살기 싫어요 간만에 하고싶은게 생겼는데도 그 과정이 힘들다고 스트레스 받아하고 우울해하고 벌써부터 포기할려고 하는 제 모습이 너무 싫어요 다들 참고하는걸텐데 저는 자꾸 우울증 핑계를 대고 싶네요
정신건강우울증스트레스+12025.04.06우울증은 계속 우울한 기분이 드나요?
한번 우울해지면 끝까지 우울해질려는 느낌이네요 우울증이 다 그런가요 아님 제가 유별난건가요
정신건강우울증심리상담2025.04.06자살 충동과 불안으로 인한 불면증, 어떻게 해야 하나요?
자살충동들고 자해한 상태에요 불안해서 잠을 못자겠어요
정신건강우울증스트레스+22025.04.06자다가 자주 깨는 것이 불면증인가요?
막 자다가 중간중간 잠에서 적으면 2~3번 깨고 많으면 3~4번 깨는데, 이정도면 불면증인가요?!
정신건강우울증불면증+12025.04.06우울감과 무기력증 극복 방법은?
우울감의 무기력증이 너무 심해서 아무것도 하기가 싫어요. 어떻게 해야 극복할 수 있을까요
정신건강우울증공황장애+22025.04.06다른 아이들에게 피해를 주지 않으려면 어떻게 해야 하나요?
지적장애 adhd진단도받았고약을복용중에있는청소년입니다 한가지고민이있어글을남겨봅니다 혼자잘놀다가놀이터 처음보는집단또래아이들을보면 뒤를졸졸따라다니기도하고툭툭건드리고 싫다고해도계속따라다니고하니 그아이들이무섭다고도망가는아이도있고 우는아이도있었습니다 이러한경우다른아이들에게피해주는것같아너무미안하고좀속이상하는데어떻게대처하면좋을까요? 알려주세요
정신건강2025.04.06지적장애 ADHD 청소년의 행동 대처법은?
지적장애ADHD를앓고있는청소년인데요 놀이터에서그냥또래아이들이보이면뒤를졸졸따라다니고한번씩툭툭건드리고싫다고하지말라고해도계속이러한행동을합니다 이러한행동으로인해여러아이들을울린일이 있어고민되어글을남겨봅니다 이러한행동이있을경우어떻게대처하면좋을까요알려주세요
정신건강2025.04.06정신과 약을 지금 먹어도 될까요?
정신과약 받아놓고 몇주 안먹었거든요 근데 갑자기 공황이 심하게 왔습니다 오한,심장부근이 묵직하게 눌리고 몇시간째 숨이 안쉬어져요. 거기다 아침약인데 지금 먹어도 될까요?
정신건강공황장애2025.04.06스트레스와 충동적 행동에 대한 고민
죽고싶어요 최근 스트레스 받으면 충동적이게 되는데 내가 내 자신을 해할것 같은 불안감 가지고 사는 것도 힘들고 집에서도 스트레스 받을때가 많고 암담하고 힘들면서 잘 웃고 다니기만 해서 그 누구도 몰라주는 외로움 고독함을 견디기가 너무 힘들어요
정신건강우울증심리상담2025.04.06머릿속에서 노래나 영상이 떠오르는 것이 정상인가요?
머릿속에서 노래 같은거 생각하면 들리는 것 같고 보고 싶은 그림이나 사진, 영상, 애니메이션 같은것도 다 생각하면 떠오르는데 정상 맞죠?
정신건강2025.04.06
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