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산후 갑상선 저하증과 다이어트, 다이어트 약 복용 시 주의사항은 무엇인가요?

산후 80일 임신기간 갑상선약 복용 (정상범위 였지만 2.5이하 유지위해 먹어야 한다고 했음) 산후 갑상선 검사에사 갑상선 저하증 발생 (초음파상 문제 없어 수치 떨어지는지 2달 후(3/16)일 확인하자고 함) 다이어트 목적으로 삭센다나 다이어트 약 처방 받고 싶은데 괜찮을까요…?

아이를 잃은 후 체중 증가, 다이어트 주사 효과적일까요?

아이를 잃은지 1년 됐습니다. 만삭에 유산 되었구요 살이20키로 찌고 보냈는데. 지금은 10키로가 더 쪄서 30키로는 쪘어요. 다이어트 한약을 먹으려했으나 효과를 못보았구요. 양약으로 3년 전에 먹었던적은 있습니다. 다이어트 주사가 있고 효과가 좋다고 하던데 다이어트주사처방과구입 원합니다

다이어트 중인데 운동량과 근육 피로에 대해 걱정 중입니다. 적절한 운동 방법은 무엇인가요?

일년동안 다이어트하면서 22키로를 빼고 이제 10키로 더 빼려해요 워낙 고도비만이였어서 초반엔 잘 빠졌는데 이젠 빠지는 속도가 너무 더뎌서 동네 헬스장 알아보고 있어요 상담 받던 중 근육 쉴 시간이 필요해서 운동도 매일 하면 안된더다 하더라구요 근육 피로도가 높아지면 살도 잘 안빠진다면서 퐁당퐁당 운동하라는데 저는 전문가도 아니고 고강도로 하지 않는데 퐁당퐁당으로 하는게 더 효과적일까요? 유투브 운동 프로그램 보면서 스트레칭하고 전신 유산소 및 스쿼트 그리고 복근 운동 쿨다운 합쳐서 1시간 따라하고 실내자전거 1시간 하고 틈틈히 폼블러 하는게 다인데 이런 운동량도 퐁당퐁당으로 하는게 나을까요? 사실 유투브 따라하면서 다리 뒤쪽이나 팔 그리고 엉덩이가 땡기고 근육통증이 있긴한데 전 근육 붙는거겠지 자극이 잘 오는거겠지 오히려 더 좋다 싶었거든요😅 근육 통증도 일주일 지나면 나아져서 여태껏 거진 매일 운동했는데 이러면 근육이 망가진다해서 겁나긴해요ㅠㅠ

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운동

2024.02.21

닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체

체중 감량을 위한 에너지 소모 증가 방법과 요요현상 예방법은 무엇인가요?

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국소마취 시 삭센다 사용 중단 여부, 점 제거 전 확인이 필요할까요?

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산후 갑상선 저하증과 다이어트, 다이어트 약 복용 시 주의사항은 무엇인가요?

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식단조절 운동 없이 다이어트 보조제만 복용해도 효과가 있을까요? 집에서 할 수 있는 앉아서 하는 운동은 무엇이 있을까요?

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제니칼 처방을 원하는데, 어떤 절차를 따라야 하나요?

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효과 없는 삭센다, 용량 증가는 6일차부터 가능할까요?

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배송으로 삭센다 처방 받을 수 있을까요?

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금전만 출금하고 뭐해요?

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아이가 줄넘기로 인한 종아리 통증, 근육통인지 해서인지 어떻게 판단해야 할까요?

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나이가 어린데 다이어트 방법을 잘 찾지 못하겠어요.. 어떻게 시작해야 할까요?

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다이어트 중인데 운동량과 근육 피로에 대해 걱정 중입니다. 적절한 운동 방법은 무엇인가요?

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복용한 보조제로 인한 생리불순, 카테킨과 Damulin A 등의 영향은 무엇인가요?

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다이어트 식단에서 된장찌개 국물 버리고 야채만 먹어도 괜찮을까요?

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메트포르민 비급여 처방 가능한가요? 항노화 목적으로 사용할 수 있을까요?

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