자전거 타면 무릎 통증, 어떻게 조절할 수 있나요?
장시간 자전거 왕복 60키로정도 자전거만타면 양쪽무릅통증이생김니다 운동할라고. 타는건데 안탈수도없고 어떻게조절해야할까요. 안타면통증은없긴한데. 자전거를 개속타야하는데 좋운방법이없나요

장시간 자전거 왕복 60키로정도 자전거만타면 양쪽무릅통증이생김니다 운동할라고. 타는건데 안탈수도없고 어떻게조절해야할까요. 안타면통증은없긴한데. 자전거를 개속타야하는데 좋운방법이없나요
볼을 누르면 손가락 꺽는거처럼 뚝뚝 소리가 나는데 이게 좀 시원해서 볼을 자꾸 누르는데 몸에 안좋을까요?
바로 어제 고관절 철심제거 안 해도 되는지 물어봤었는데 한가지 질문을 빠뜨려서 재질문 올립니다. 일반 골절이 아니라 분쇄골절 이라고 적혀있고 인공골 이식술과 금속판 고정술을 했다 적혀있는데 분쇄골절의 경우 철심 핀 제거를 안 하는 경우가 있다고 하는데 골절과 분쇄골절이 다르다는 건가요?
왼쪽 가슴쪽 심장부위에 갈비뼈 하나가 부자연스럽게 튀어나와 있습니다, 언제부터 생긴건지는 기억이 안나지만 혹시 위험한 걸까요?
오늘 도자기 작업 후 오른팔꿈치와 오른팔통증이 갑자기 심해져서 참기 힘들어요 왜 그런거에요??
아까 뒤로 넘어졌는데 팔뚝이 빨갛게 멍들고 주변은 파랗게 들었어요 팔뚝 부딪힌 부분만 볼록하게 부어있는 상태이고 살짝씩 누르면 엄청 아픈데 혈관이 터져서 혈관통이 생긴건가요? 외관상으로 크게 문제 없어보여서 병원은 안가려고 하는데 붓기랑 통증때문에 문의드립니다..
무릎뒤 이상한 오금?이 계속 계단 내려갈때나 힘을 줄때 아픈데 3일째 파스를 붙여봐도 아무소용이없는거같아여 냉찜질이라도 시켜야하나요? 병원을 가야하나요
무릎이 굽히고있다가 필때 통증이심하고 많이걸으면 무릎바깥쪽 통증이있는데 이런경우 어디쪽에 문제가 있어서 그런건가요ㅠ
해외에서 십자인대파열 진단 받고 수술하러 한국갈 예정입니다 국제병원 의사쌤은 단독?십자인대파열만 되었다고 수술후 2주 쉬면 좋아진다는데 맞나요? 한국에서의 수술 후기는 2주는 어리멊어 보이더라구요ㅜㅠ 고3학생이라 시기가 무척주 요해서요 이럴경우 6월 중순에 수술해도 괜찮나요? 다친 날짜는 4월 10일 입니다 피가 차 있다 해서 50미리 뽑고 붓기도 거의 빠진듯 하구요 다리도 접히고 걷긴 합니다만 본인이 안쓰려고 노력합니다 6월중순 방학인데 그때 까지 미루면 안되나요? 이곳 의사는 그럼 재활이 그만큼 미뤄지니 지금 하라고 하더라구요 사진 판독 부탁드립니다
6살 여자아이 구름 다리위에서 오른쪽 팔꿈치로 떨어져서 골절상태 입니다. 엑스레이사진 첨부했습니다. 수술이 꼭 필요한지 여부 알고싶습니다. 캐스트 만으로도 회복이 가능한지 알려주세요
걸을 때 마다 허리쪽 뼈에서 딱딱 소리가 나는데 괜찮은건가요? 뼈에서 소리 나는 이유
새끼발가락 미세골절이면 무증상일스도 있나오?
유늘 먾이걸엇눈대 한쪽만 더 더리가 붓는경우는뭘까요 원래 양쪽다른가요
병원에서 발목쪽 성장판이 없다는데 이러면 무릎쪽이랑 다른곳도 아예 없는건가요
3시간 전 쯤 자전거를 타다가 넘어져서 찰과상을 입었습니다 학교 보건실에서 빨간소독약과 소독거즈로 소독했고 후시딘 연고를 바른 후 메디폼으로 조치했습니다 뼈나 인대, 관절쪽 통증은 아직 없고 상처 부위에 붓기가 좀 있고 멍과 통증이 있습니다. 병원에 가야할까요? + 상처 부위중 하얀 부분이 있는데 왜 그런건가요 상처를 막 입었을때도 좀 하얀부분이 있었습니다
손목 힘줄이 있는 부분에 누군가 쿡쿡 찌리는듯한 통증이 있습니다 계속 지속되는 건 아니고 아팠다가 안아팠다를 반복합니다
친구한테 주먹으로 정강이를 맞았어요 근데 부위가 움푹 들어가고 부어있어요
손이저려서 목디스크로 신경차단주사 맞은지 이틀짼데 다시 저려와요 주사를 또 맞아야되나요 아니면 물리치료 도수 꾸준히 받아야하나요 ㅠㅠ 거북목에 일자목 버섯목이 심하고 허리 디스크에 비만입니다...........살려주세요 원장님
물리치료 전기치료 꼬집는 느낌인데 괜찮을까요?
체외충격파 시술 강하게 받아도 되나요? 강하게 받으면 효과가 좋을거 같아서 강하게 받았는데 좀 따가워서요