운동화 착용 후 발등 뼈 통증, 치료 필요할까?
안녕하세요.운동화를오랜만에신었는데왼쪽발등에뼈가아파요.어떻게하면좋을까요.치료받는게나요

안녕하세요.운동화를오랜만에신었는데왼쪽발등에뼈가아파요.어떻게하면좋을까요.치료받는게나요

제가요 5월29일날 왼쪽발목 관절경으로 활액막절제술하고 지난주 토요일날 염증수치 검사했을땐 0.28 까지 떨어졌었습니다.. 근데 갑자기 무릎을 구부리다가 통증이 생겨서 이번6월30일날 월요일에 일반의원가서 무릎에 체외충격파 받았어요.. 오늘 수술받은병원에가서 무릎 양쪽 mri도 찍어보고 피검사도 해봤는데 염증수치가 0.28에서 1.6으로 올라갔습니다.. 충격파가 crp 염증수치에 영향을 주나요? 무릎 양쪽 mri는 정상이라고 합니다

발에 금이 가서 소염진통제 복용중인데 몇시간후에 술 먹어도 되는걸까요?

좌골 신경통 이라는게 서있거나 앉아있거나 누어있거나 걸을때 달릴때도 엉덩이나 허벅지에 통증이 있나요?

수년간 양쪽발목 잘 삐고 최근 3년간 매년인대부상잇엇고 최근에 우측또 삐어서 의사권유로 mri촬영햇습니다 아래 첨부사진처럼 인대상태가 저렇다는데 최근에 헬스장 뛸때도 안아팠거든여.. 인대봉합술을 꼭하는게 좋을까요? 나중에 발목관절염생긴다들어서 .. 일단 발목보호대 2주간 착용하는데 산책해도되나요? 헬스장 결제해놓은거 있는데 매일 1시간반이상 걷고뛰고 해도되나요? 그리고 비수술도 있는데 제 경우 비수술로 가능할까요?

어깨 전면이 아프고 어깨가 제위치에 없는 느낌나고 익상견갑이 있는데 뭐가 문제인지 알려면 어떤 검사를 해야하고 가격은 어느정도 할까요?

뼈안에도 혈관이 있나요 ? 연골에는 없는걸로 아는데..

걷거나 뛸 때 무릎에 압력을 받는 기분이 들어요 그리고 무릎도 한번씩 통증이 있어요 운동을 안 할 땐 무릎통증이 없었는데 최근에 운동을 시작하고 난 뒤로 자꾸 아파와요

운동하다가 다쳐서 엄지발가락쪽을 다쳤는데 멍살짝 들었고 그부위를 누르거나 엄지발가락을 드는행위를 했을때 아픈데 이정도면 병원갈정도는 아니겠죠…?다친지는 일주일정도 지났습니다 그리고 몇년전에 새끼발가락 골절을 격었는데 요즘에 엄청 막 아프다는아닌데 뭔가 불편해서 병원을 가야될까요…?

데드르피트 못하는이유가 코어힘이없어서 허리에 무게가가 가해서인가요

허리 45번이 근육통때뭄인지 산경이 눌려잇다는데 이걸로 무게낮춰서 운동 하면 개선이대나요? 오히려 운동라지말아야대요?

나이25시에 이상인데 척추가5도로휘어져잇음 이제 이루면 멈춘건가툐? 더이상 발달안대나요 5도휜것도 척추츤만즉인가툐

배내미는자세가 결국엔 코어가부족해서인가요 저가 허리가 c자커브가아니라 일자허리인줄알앗는데 c자라네요 모든지 c저인가요 일자허리는 왜 일자허리인가요?

데드트리프트도 무게많이치면 모든지 안좋다고하소 헬스가 그렇개 좋진않다는데 그보단 몸을 푸는게좋을건가요 허리근력이나 하체근략을 키워야 나중에 고생안하는데 사람은 근육이 뭉친게 더 많으니까 근육푸는거애도 중점알둬야하나요

부딪힌 곳 뼈통증이있는곳이 냉찜질을 했더니 뼈가 시리다.

뼈가 금이안가고 부러지지않고 통증이있을수도있어요? 어떤증상이있어요? 그냥두면 회복되나요?

뼈가 다치면 그 주변살이나 근육이 안아프고 뼈를가까이 만졀틍때 통능과 건들였을때 부딪햤응때 아플구있나 피멍겉운건없어붓이도살짝

뼈금가면 어떤통증이느껴지냐요

스웨이백자세는 어떤운동해여대나요?

근육주사 신경주사 같은 주사인가요? 근육주사도 신경주사처럼 스테로이드가 들어가나요?
