반깁스 후 목발 없이 걸어도 되나요?

정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.03.04
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  계단에서 넘어져 부상을 입으셨다니 많이 불편하실 것 같네요. 목발 없이도 잘 걸을 수 있다고 하셨는데, 이에 대해 답변드리겠습니다.

  목발의 주요 기능은 다친 발목에 가해지는 체중과 압력을 줄여서 회복을 돕는 것입니다. 지금 통증이 심하지 않고 걸을 수 있다고 해도, 발목에 체중이 실리면 회복이 지연될 수 있어요.

  특히 복숭아뼈 주변이 파랗게 멍이 들고 부었다면, 인대나 조직에 손상이 있을 가능성이 있습니다. 이런 상태에서 목발 없이 걸으면 발목에 무리가 가서 회복이 늦어질 수 있어요.

  통증이 심하지 않다면 반드시 목발을 사용할 필요는 없지만, 발목에 무리가 덜 가도록 한쪽 목발만 사용하거나, 특히 아프거나 힘들 때만 사용하는 것도 방법입니다.

  결론적으로, 지금 당장 통증이 별로 없다고 해서 바로 목발을 놓기보다는, 통증이 완전히 없어질 때까지는 좀 더 신경 써서 무리하지 않는 것이 좋습니다. 발목이 완전히 회복될 때까지 조금 더 인내심을 갖고 목발을 사용하시는 것을 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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