멜라토닌 다시 먹어도 되나요?
멜라토닌을 먹고 잤다가 잠에서 깨버렸는데 다시 멜라토닌을 먹어도 되나요?
정신건강의학과불면증2025.02.27
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엔테론정과 항불안제 함께 복용해도 되나요?
엔테론정과 항불안제 같이 먹어도 되나요?
정신건강의학과2025.02.27밀타정 내과에서도 처방 가능?
밀타정 내과에서도 처방 받을수 잇나요
정신건강의학과거식증불안장애2025.02.27가족을 정신과에 가게 하는 방법?
제 가족이 자기애성 성격장애 증상을 갖고 있는데요 정신과도 안가고 증상은 점점 악화되고 있습니다 정신과를 가게 할수 있는 방법이 있나요?
정신건강의학과2025.02.27수면 시 영상 없으면 불면증인가요?
밤에 잠을 잘 때 영상을 틀어놓지 않으면 잠을 자기 어렵습니다. 또 문을 등지고 수면을 취하는 데에 불편함을 느낍니다. 정신과 질환의 일종일까요
정신건강의학과2025.02.27불면증에 수면제 없이 해결 방법?
제가 불면증이 심한데 수면제는 먹고 싶지 않아요!방법 있나요?
정신건강의학과불면증수면장애+12025.02.27잠을 자도 몽롱한 이유는?
잠을 푹 자고 일어나도 정신이 몽롱하고 집중이 잘 안됩니다. 그렇다고 잠이 모자라서 그런가 싶어 자리에 누워 보면 잠이 오지는 않습니다 며칠째 계속 반복입니다.
정신건강의학과2025.02.27정신과 약 중단 후 요가 힘든가요?
정신과 단약후 요가를 다니는데 요가동작중에서 어떻게 이동작이 안되지 이해가 안되게 이상하게 힘이 안들어가고 좀 체력적으로도 힘들더라고요… 이게 정신과약 단약 후 나타난 증상 같기도 해서요 안좋은 징후는 아니겠죠?
정신건강의학과2025.02.27졸음을 쫓고 정신 차리는 방법은?
저는 잠이 진짜 많습니다. 보통 2시에 일어납니다. 그래야 개운하게 잔것같고 심지어 그때 일어나도 자려고 마음만 먹는다면 다시 잘 수 있습니다 근데 문제는 제가 고3이 되었습니다. 불행인지 행운인지 늦게자도 꼭 중간에 잠을 깨더라고요. 그래도 항상 다시 잤습니다. 근데 그 중간에 잠을 깰때 그때 공부하면 좋겠다 생각을 하긴 하는데 말처럼 쉽지는 않고 뭔가 개운한 느낌이 아니라 반쯤 졸린? 뭐랄까 살짝 몽롱한 상태라서 맨날 더 잘까 고민을 합니다 이런 반쯤 졸린느낌을 정신 바짝 차리게 하는법 있을까요? 다시 자면 기본 4시간은 더 자서.. 제가 의지가 나약한건지 모르겠지만 학교에서도 조금만 몽롱해지면 자려합니다..
정신건강의학과2025.02.27페니드정 복용 중단해도 될까요?
과수면장애 진단을 받고 페니드정 10mg을 처방 받았습니다. 어제 저녁, 반알로 쪼개 먹어 보았는데 안압상승 증상이 조금 심하다 느껴서 복용을 멈춰도 될지 모르겠습니다. 아니면 일주일간 부작용을 참고 계속 먹으면 내성이 생겨 괜찮아질까요?
정신건강의학과수면장애2025.02.27멜라토닌 얼마나 사용해야 하나요?
멜라토닌 단기간 사용해야 한다는데 어느정도 사용해야 합니까?
정신건강의학과불면증2025.02.26멜라토닌 처방약, 왜 단기간 사용?
밀라토닌 처방약 왜 단기간 사용해야 하나?
정신건강의학과불면증2025.02.26수면 시간을 늘릴 방법은?
수면시간이6시간으로 짧아요 늘릴 방법없나요
정신건강의학과불면증2025.02.26멜라토닌 없이 수면 유지하려면?
멜라토닌 복용중입니다. 약없이도 수면 유지하려면 일주일 정도 복용해야 하나요?
정신건강의학과불면증2025.02.26자기애성 성격장애와 소시오패스 차이?
선생님 자기애성 성격장애 나르시스트 그리고 소시오패스는 다른 병적인 부분인가요? 두가지의 정의 및 차이점을 알고 싶고 이런 것들이 후천적으로 생기는 장애나 정체성이라면 치료가 가능한 부분인지 그에대한 연구나 논문이 있을가요?
정신건강의학과2025.02.26금연하면 어떤 좋은 변화가 있나요?
금연하면 어떤 좋은 현상이 일어나나요? 1년간 담배를 피다 올해 금연하고 있습니다 아 그리고 닥터나우 잘이용하고 있습니다 제일 좋은 어플!!
정신건강의학과2025.02.26낮은 자존감 문제 어떻게 해결?
낮은자존감문제
정신건강의학과우울증심리상담2025.02.26학원 생각만 해도 우울한가요?
학원 가야한다는 생각만 하면 울고 싶고 화가나고 배가 아픈데 원래 이런건가요 현재 우울증을 가지고 있는데 그거 때문인가요
정신건강의학과2025.02.26일어설 때 어지러움과 시야 흐림?
앉아 있다가 일어서서 걷는데 갑자기 눈 초점이 검해지면서 흐려지고 어지러워요
정신건강의학과2025.02.26이 증상들이 공황장애인가요?
흉통도 있고, 목도 가끔 아프거나 온몸이나 심장이 긴장되고 졸려도 잠을 안 자고, 호흡 불편감과 손발땀은 공황장애인가요? 요즘은 호흡 불편감이 일상이에요. 흉통도 그렇고요 공황발작과는 다르게 일상에 적용된 느낌이에요. 갑작스럽게 30분 지속이 아니라 아무때나 몇초 나타나거나 사라지는데 왜 이런가요.
정신건강의학과2025.02.25
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