정신건강의학과 실시간 의료상담

강박증 심해질 때 약물 변경이 필요할까요?

범불안장애로 약물치료. 5년넘게 하고 있는환자 입니다. 생각 강박증 까지 심해졌는데. 물론 예전에도 생각 강박증이 있었는데. 최근들어 더욱 심해졌습니다. 요즘은 범불안장애 보다 생각 강박증이 더 심해졌는데요. 담당 주치인 과. 상담해서 약을 지금 먹는약 보다 추가 하던지. 아니면 약을 바꾸던지 해야 할까요? 아니면.견딜만 하면.지금약으로 버티는게 좋을까요?

불안, 우울, 식욕저하로 재검이 필요할까요?

약을 계속 먹고 있지만 새벽에 자주 깨고 자도자도 계속 피곤해요. 특히 불안하면 식은땀이 전이 되면서 실신까지도 갔고, 스트레스와 우울증으로 인해 습관적으로 지겨워라는 말을 반복 중입니다. 특히 식욕이 저하되어 의도적인 거식증이 아닌 받아들이지를 못하니 절식이나 단식이 늘어서 근육량이 2kg 줄었습니다. 게다가 57kg로 마른 체형에 유전으로 저혈압이 있어서 몸이 많이 안 좋아졌습니다. 게다가 군대 고민 때문에 여기서도 스트레스는 쌓이고 뭔갈 먹으려해도 흥미가 없습니다. 재검을 다시 받아야 할까요.?

아기 사고 후 불안감과 걱정, 어떻게 대처해야 하나요?

약 한달전 아기 낙상사고 후 응급실을 방문하고 난 후 아기 이유식 먹을때마다 알러지 반응이 나타나지 않을까? 아기가 잘못되면 어떻하지? 이런생각이 자주 들고 아기가 이유식 먹으면서 켁켁거리면 가슴이 두른두근하고 얼굴이 빨게집니다 그리고 내가 이 아기를 잘 지켜줄 수 있을까? 하는 생각이들고 겁이 납니다 어떻게 해야할까요?

공황 증상 발생 시 대처 방법은?

제가 4~5년전에 우울증, 불안장애, 공황장애가 있어서 상담받으면서 약 복용한 적이 있었어요. 근데 최근에 숨 쉬기가 힘들거나, 답답하다가 숨이 차면서 심장이 막 뛰는 느낌이 들면서 토할거 같은 느낌이 들어요. 병원 가기 전에 이런 증상이 있었다가 죽을 거 같은 느낌이 들었거든요. 심장이 너무 빨리 뛰어서 뛰어내릴거 같은 느씸이 들어서 지금 겁이 나요 이러다가 괜찮아지긴한데 이런 증상이 생기면 당장 어떻게 해야할까요 마음을 차분히 먹으면 나아졌었는데 오랜만에 생긴 느낌이라 어떻게 해야할지 모르겠어요 지금 병원 갈 시간이 못 돼서 지금 당장 제가 할 수 있는 방법을 알려주세요

밤에만 심장 두근거림과 불안 증상 원인은?

안녕하세요 34살 남성입니다. 한달전쯤부터 잠들만하면 심장 뛰는게 느껴지고 가슴이 답답해서 심장이 멈추는듯한 불안감 때문에 깹니다.. 어떨땐 손끝 발끝도 찌릿한 느낌을 받고, 머리가 멍해지는 느낌도 받아요.. 무시하고 자려고 해도 계속 저런 증상 때문에 깨니까 불안해서 아예 잠을 못자는 경우도 있습니다. 근데 이상한건 평상시에는 이런 증상이 없는데 (낮잠을 잘때도 없음) 꼭 밤에 자려고 할때만 이러네요.. 제가 부정맥이 있는데 그것 때문일까요? 아님 공황장애 그런것 때문일까요? 너무 불안하고 오늘도 잠 못잘것 같은데 너무 괴롭습니다..

우울감과 불안, 자해 충동이 있을 때 어떻게 해야 하나요?

요즘들어 그렇게 좋아하던 피아노도 재미가 없어서 피아노 앞에 앉는 것 조차도 괴롭고 실력 비교로 인해 눈물나서 미치겠고 암기 수행평가에 기말고사에 너무 지쳐서 아무것도 하기 싫고 다음날 아침이 오는게 두려워서 잠을 자기도 싫어요 그러다보니 낮에는 피로감때문에 어쩔 줄 몰라하구요.. 솔직히 위염때문에 끼니를 거르지 못 하는거지 밥을 안먹어도 괜찮을 것 같다는 기분도 들어요 자해욕구도 꽤나 있고요.. 원래 수행평가 못 외우고 준비 못하면 불안해서 숨도 못쉴정도로 압박 느꼈는데 내일 당장 수행있는데도 그냥 무념무상이예요 하나도 못 외웠는데 아무 느낌도 안들어요.. 망쳐도 될것만 같은 기분이들어요 근데 또 대학에 못 갈까봐 너무 두려워요 아무도 모르는 미래가 불안하고 두려워서 정말 미칠것같고 우울해요 아트나이프에 전에 크게 다치고 트라우마때문에 아트나이프에 손도 못대고 들면 숨도 못 쉴정도였는데 이젠 정말 거리낌 없이 들어요..(하지만 들었다가 정신차리고 다시 내려놓기 때문에 자해 안해요)