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잠을 자지 않는 것도 자해에 해당하나요?

이것도 자해에 해당되나요? 신체에 자해는 안하는데 가끔 쌓여있는 약을 먹고싶을 때도 많고 무엇보다 요즘은 정신적?으로 자해합니다. 지금 이 글을 적고 있는 시간 기준으로 30시간째 깨어있고 이렇게해서라도 절 괴롭히고 싶습니다. 오늘도 잠을 자고싶지 않습니다. 이렇게 해서라도 절 괴롭히면 스트레스가 풀립니다 어쩔 땐 기분이 좋기도 합니다. 잠 안자는거 외에는 기억이 안나서 일단 이것만 적어봅니다 결론은 이것도 자해인가요? 입원해야할 정도일까요? 입원은 싫어서요. 참고로 양극성장애입니다.

멀타자핀 중단 후 증상, 금단인가요?

멀타자핀을 이틀복용후 강한 공황이와서 일시중단했구요.어제 밤부터 복용중지했습니다.현재 약간의 두통과 속이 안좋고 열이 있는데 체온계는 없습니다.고열은 아닌듯하고 가슴이 불안하고 호흡도 아주약간 불안합니다.그리고 특별한 증상은 없서보입니다.금단같은건가요?약은 자나팜,멀타자핀 이렇게 먹다가 자나팜만 복용중입니다.이상은 없죠?

공황장애 약물 부작용 시 치료 방법은?

공황,불안장애로 치료받고있습니다.현재 치료제들이 모두 부작용이나 전혀듣질않고 또 치료제를쓰면 더 강력한 공황이 찾아옵니다.이런경우 어떻게하나요?현재 안정제인 자나팜도 심장기능저하로 감량을해서 안정제로써의 기능을 못하고 금단현상을 방지하는 수단으로만 사용합니다.왜 이렇고 어떻게 치료를해야 되나요?현재 몇개월째 고통받고있습니다.대학병원에서도 만만치않다고 하시는데 고통스럽습니다.방법이 있나요?

멀타자핀 중단 후 증상, 회복되나요?

멀타자핀 이틀 복용후 새벽에 호흡곤란으로 잠에서 깼는데 공황증상인듯 했는데 병원에서 중단시켰습니다.여러가지 복합적으로 만들어진 결과여서 기간을두고 다시 시작한다고 하는데 팔에 힘이 빠지기도하고 기분도 이상하고 가슴이 불안한듯한데 시간이 지나면 좋아지나요?

혼자 스트레스를 해소하는 방법이 있을까요?

일 때문에 스트레스가 심해서 계속 눈물나고 짜증나고 두근거리고 속이 안좋고 손발이 차가워졌는데요 요즘 다리쪽을 다쳐 운동도 못해 스트레스를 풀게 없고 친구도 못만나는데 혼자서 어떻게 스트레스를 풀어야 좋을까요 자꾸 신경쓰이고 짜증나고 우울하고 눈물나서 미치겠어요.

콘서타 증량 후 부작용이 과용량 때문인가요?

ADHD를 진단받아 콘서타 복용중인데 원래 27미리를 복용하다가 한달전 36미리로 증량해 복용중입니다. 증량하니 처음에는 27미리 복용시에는 체감 안 되던 효과들이 체감되어 집중력도 확연히 좋아지고 자신감도 들었는데 최근에 수면패턴이 많이 망가지고 충동성도 높아졌으며 감정기복이 심하고 우울감이 잦고 화를 잘내고 예민해졌습니다. 빈맥도 있는 거 같고 안면홍조와 열감이 있고 입마름이 있습니다. 입면에도 어려움이 있어요. 실행능력이 저하되고 무기력해졌고 자신감이 낮아지고 좌절감이 많이들어요. 그리고 강박이 심해지고 불안도 굉장히 높아져서 최악의 상황을 상상하곤 합니다. 말도 많아지고 안절부절 못하는 모습처럼 보이고 말을 더듬거나 어순이나 문맥이 어색라기도 합니다. 이게 콘서타 과용량문제일까요?