머리속에서 기계음이 들리는 원인은?

박OO • 2026.01.22

최근 새롭게 일본 유학을 준비하게 되었는데 그러면서 평소에 안하던 공부를 많이 하게 되니 스트레스를 많이 받게 되었습니다 원래도 adhd가 있어 약을 복용하면서 같이 하기도 하였는데 adhd약 특성 때문에 스트레스를 더 받는것도 같았습니다 그러다가 어느순간부터 가끔가다 시 레 파샾 시 라는 기계음이 들리기 시작하였습니다 처음에는 대수롭지 않게 여기며 넘겼었는데 가면갈수록 특정 장소와 관계없 들리는 빈도가 늘어나게 되었습니다 그러다가 영상을 보다가 그 소리가 나서 소리가 났던 그 부분을 다시 돌려봤는데 이번에는 그 소리가 나질 않았습니다 그래서 아마 이 소리가 제 머리속에서 들리는 소리 같은데 왜 그런걸까요?

스트레스
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.22
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 경험하고 계신 머리 속에서 들리는 기계음은 이명일 가능성이 높습니다. 이명은 외부에서의 소리 자극 없이 귓속이나 머리 속에서 감각하는 이상 음감을 말합니다.

    질문자님께서 언급하신 스트레스 증가와 ADHD 약물 복용은 이명의 원인이 될 수 있습니다. 특히 새로운 환경 준비와 평소 하지 않던 공부로 인한 스트레스가 증상을 유발했을 가능성이 있습니다. 또한 일부 약물은 이명을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

    이명의 원인으로는 스트레스와 약물 외에도 내이질환, 소음 노출, 피로, 수면 부족 등이 있을 수 있습니다. 특히 질문자님이 영상에서 들었다고 생각한 소리가 실제로는 없었다는 점은 외부 자극 없이 발생하는 이명의 특성과 일치합니다.

    증상이 지속되거나 불편함이 크다면 이비인후과 전문의를 찾아 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 또한 스트레스 관리, 충분한 휴식, 수면 개선 등이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. ADHD 약물과의 연관성이 의심된다면, 처방 의사와 상담하여 약물 조정을 고려해볼 수도 있습니다.

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