수면 패턴이 불규칙할 때 해결 방법은?
한 6개월이상 지속된거같은데 잠을자면 3시간정도 자고난후 깨서 그뒤로 다시 잠에 못들어요 제가 백수된지 3개월차인데 그뒤로 일어나서 오전 10시까지 깨어있다 그뒤로 피곤해서 잠을 다시 오후 4시까지 자버리는 패턴이 좀 오래지속되어왔습니다 해결법이 있을까요?
정신건강의학과
수면장애
2026.04.30
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클로나제팜 중단 후 금단증상인가요?
특정 건강 증상에 대한 공포/불안/염려로 4주전부터 정신의학과 약을 복용 중이고 그동안 SSRI 에프람정을 점차 증량해서 현재 10MG을 먹고 있고, 단기 불안해소로 클로나제팜 소량 먹다가 의사와 상의 후 점차 줄여서 3일전부터 끊었는데요. 끊은 후로 가슴답답함(뻐근함), 흉통, 목조임 증상이 전보다 심해졌는데 항불안제 금단증상일까요? 숨 쉬는 게 불편하다고 느껴지니 죽을 것 같진 않지만 스트레스 받네요... 길게 복용한 건 아니지만 3주 정도 하루도 빠짐없이 복용해서 의존성이 생긴 건지... 의존성이 생긴 거라면 언제쯤 증상이 좀 완화될까요? 만약 그렇다고 하면
정신건강의학과
불안장애
2026.04.30자낙스 복용 후 마약 검사에 검출되나요?
공황발작 너무 심할 때만 자낙스 0.25mg을 하루 딱 한 알 비상용으로 처방 받아 먹고 있는데, 마약 검사(TBPE 검사)에 검출 되나요..? 받으려면 얼마나 단약해야 하나요?
정신건강의학과
공황장애
불안장애
2026.04.30여러 약 복용 후 불면증이 생길 수 있나요?
이 약을먹고나서 록소론정 스트롱셋정 삼성프레가발린캡술150 삼진디아제팜정 삼성바클로펜정 모티리톤정 자큐보정20밀리그램13일동안 잠을 아예못자구있습니다 단 한숨도
정신건강의학과
불면증
수면장애
2026.04.30여러 약 복용 후 불면증이 생길 수 있나요?
이약먹고 록소론정 스트롱셋정 삼성프레가발린캡술150 삼진디아제팜정 삼성바클로펜정 모티리톤정 자큐보정20밀리그램 이약먹고나서 끊고나서 잠을 아예못자구있습니다
정신건강의학과
불면증
수면장애
2026.04.30불면증이 심할 때 어떻게 해야 하나요?
잠이아예안옵니다
정신건강의학과
불면증
수면장애
2026.04.30우울증 조울증 비대면 진료 가능할까요?
우울증 조울증으로 치료중인데 비대면 진료 가능한가요
정신건강의학과
2026.04.28스트레스를 많이 받으면 우울해지나요?
직장에서 메니저에게 2주간 스트레스를 받았는데 이젠 매니저가 하는 모든 말에 눈물이 나고 자존감도 많이 낮아진 것 같아요 다 그만두고 싶을 정도로 스트레스를 너무 많이 받은 것 같아요 스트레스를 많이 받으면 이런가요
정신건강의학과
스트레스
2026.04.28불면증과 하지불안증후군 치료는 어떻게 해야 하나요?
불면증동있고. 하지불안증후군도 있어서 첨엔신경과만하지때매다녓는데 우연히 한방신경과란곳을 알게되었습니다. 그곳서 두가지를. 같이보앗으나. 호전 없고 오히려. 한약값부담때매 지금은 가지 않코 있어요.하지는양약받아놓으것을 먹고있는데 지그 불면증으 길수록 심해지고 수면클리닉을가야하나 큰한방병원에 사상체질과라고있던데 거기서 원점부터 ㅅ작해야하나 넘힘들어요
정신건강의학과
불면증
수면장애
2026.04.28청력 정상인데 말귀를 못 알아듣는 이유는?
청력 검사는 매우 상위권으로 잘 나왔으나 사람들과 말할 때 말귀를 잘 못알아듣는 경우가 많음
정신건강의학과
2026.04.28파킨슨병과 조울증이 관련 있나요?
파킨슨병과 조울증 관련있을까요
정신건강의학과
2026.04.27푸록틴캡슐 공복 복용해도 되나요?
푸록틴캡슐10mg 밥 안 먹고 먹어도 되나요? 그렇게 먹어도 건강에 아무 영향 없나요?
정신건강의학과
2026.04.27푸록틴캡슐 복용 시 식사와 관계 있나요?
푸록틴캡슐10mg 을 처방받았는데 이거 밥 안먹고 먹어도 상관없고 밥 먹고 먹어도 상관 없는 약인가요? 병원에서 언급이 없었어서 질문합니다
정신건강의학과
2026.04.27정신과 약 원내 제조 및 배달 약국이 있나요?
정신과약 제조를 원내에서 가능한 병원 있을까요? 아니면 먼지역이라도 배달 가능한 약국은 있을까요?
정신건강의학과
2026.04.27우울증과 스트레스가 심장 답답함에 영향을 주나요?
우울증 판정 받고 요즘에 너무 스트레스받고 더 우울해져서 그런지 심장이 답답하고 숨쉬기 좀 힘든데 스트레스 때문인가요 아니면 ㄹㅇ 병인가요
정신건강의학과
우울증
2026.04.27지각이 잦고 수면 과다한 학생, 병원 진료 필요할까?
한 학생을 한달간 지켜봤는데 주3회정도 4-5시간 지각을 합니다. 왜늦었는지물어보면 자느라 못왔다고 할정도로 잠을 많이자는데 본인이 컨트롤 못하는걸로 보입니다. 우울증도 있어보여요. 이정도면 병원진료를 권하는게 좋겠죠?
정신건강의학과
수면장애
2026.04.27탄산리튬 복용 시간 나눠도 되나요?
우울증 조울증으로 탄산리튬 리스페리돈 알프라졸람 먹고 있는데 약이 좀 쎈거 같기도해서 리튬 300mg 2개를 한번에 안막고낮에 1 저녁에 1 먹어도 될까요
정신건강의학과
2026.04.27과도한 졸음과 피로의 원인은 무엇인가요?
잠을 너무 많이 자고 자도자도 피곤해서 계속 잠을 자게 돼요. 생활이 지장이 갈 정도로 어떤 병원을 가야하고 이러한 이유는 뭘까요?
정신건강의학과
수면장애
2026.04.27비대면 진료로 진단서 발급이 가능한가요?
비대면 진료로도 진단서를 받을 수 있나요?
정신건강의학과
우울증
2026.04.27잠이 안 올 때 잘 수 있는 방법은?
잠이 안올때 잘수있는방법
정신건강의학과
수면장애
2026.04.26