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외이도염 절개 시기 결정 기준은 무엇인가요?

외이도염에 걸려 약을 처방받아 먹었는데 나아지질 않습니다. 처음부터 이절절개를 해서 빨리 없애고싶었는데 아직은 고름이 덜 차서 째도 나오는게 없을거다라고 하셨습니다. 예전에 큰병원에선 그냥 바로 절개해주셨던거 같은데 고름이 차고 안차고에 따라 절개를 하고 못하고가 나누어 지는게 맞는건가요..?

실밥 제거 후 목발 없이 걸어도 되나요?

2주 전에 교통사고로 복숭아뼈 아래가 찢어지면서 힘줄 밖에 있는 근막까지 찢어져서 봉합수술을 하고 반깁스하고 목발 짚으면서 지냈는데 내일 실밥을 풀러 병원에 가는데 실밥 푸는데 실밥 푼 다음부턴 목발 없이 그냥 걸어다녀도 되나요?

교통사고 후 팔 통증이 심한데 추가 검사가 필요할까요?

남자친구 아버님이 오토바이 신호 대기중에 뒤에서 차가 밀어버려서 왼쪽으로 오토바이가 쓰러지면서 깔리셨고 그 직후 양팔이 찌릿찌릿하고 어디 닿기만해도 아프다셔서 바로 응급실에 감 엑스레이 씨티 혈액검사 다 별 문제가 없다고 하심 팔을 내려놓지 못하고 계속 들고 계실 정도로 통증이 심하다고 하셔서 진통제만 맞으며 토요일 저녁부터 입원해 있는 상태인데 진료를 봐도 해줄게 없다며 나이롱 환자 취급으로 진통제만 놔줄 수 있다고 하시고 엠알아이라도 찍어보면 안되겠냐 신경문제일 수도 있지 않냐하니 앞에 검사에 문제가 없어서 엠알아이까지는 찍어줄 수 없다고 함 깁스는 해줄 수도 있다고 하는데 아버님께서 팔에 통증이 있는거지 어디 부러진게 아니라고 필요 없다고 하심 병원에서 물리치료 두 번 받으라고 해서 한 번 받았는데 그것도 아파서 못받겠다 했더니 보험에서 나오는거라 받는게 좋다는 말만 함 그게 중요한게 아니라 아파서 못받는다 함 새벽 두시넘어 잠에서 깰 정도로 아파서 전화올 정도 혈압 200나옴

재활의학과통증

2025.05.12

발목 인대 손상 후 재활 방법은?

현재 왼발목을 접질러서 반깁스를 착용하고 있습니다. 약은 오늘 아침에 먹은 것이 마지막이며 이번 주 금요일에 병원을 갑니다. 약을 먹지않아서인 지 욱신거리긴하나 크게 아프지않아 가지않고 있습니다. 초음파상 발목인대가 보이지않고, 밀리는 대로 밀릴 정도였습니다. 몇년 전 일어서기 힘들고 염증주사를 맞을 정도로 심하게 삔 이후로 자주 삐기 시작했습니다. 이 경우 재활하려면 어떻게 하는 것이 좋을까요?

허리 자극 없이 할 수 있는 스트레칭은?

큰지방종 제거술후 (허벅지) 4주 다되어 가며 3주 되었는데 물빼기 1번 했고 입원 치료 퇴원했는데 오랜 침상 생활로 허리 통증 심하네요 수술부위로 자극 안가게 하고 잠깐씩 걷는것/서있는것밖에 없는데 스트레칭 할려고 해도 잘못 될까봐 못하겠고 답답하네요 자극안가는 허리 스트레칭 좀 알려주세요

손가락 베인 후 재활과 붓기 관리 방법은?

현재 해외에 있는 25세 남성입니다. 4주 전 손가락 관절부가 깨진 유리에 베여서 응급실을 갔고 3바늘을 꿰맸습니다. 1주일 뒤 실밥을 풀고 남은 3주동안 상처가 아물때까지 최대한 안움직였습니다.(움직이면 상처벌어질까봐) 그래서 4주가 지난 어제 손가락 재활운동에 대해 검색했는데 빠르면 수술직후, 늦어도 2주 전부터 해야한다고 하더라고요. 그래서 일단 2시간동안 10초 꽉 쥐고 10초 피고 반복 연습했습니다. 당기는 느낌과 관절부 통증이 꽤 아팠지만 참으면서 했고요. 근데 오늘 아침에 일어나보니 그 아팠던 부분이 재활 때문인진 모르겠는데 부어보이더라고요. 근데 어떤분은 아파도 재활훈련해야하고, 어떤분은 아프면 뼈 관절에 구조적 변형? 온다고 해서.. 해외라 병원에서 제대로 조치도 안해주는거 같고 어떻게 재활 해야할 지 고민입니다ㅠㅠ 추가로 붓기 빼는 데 손가락에서 몸쪽으로 쓰는 방법이랑 자기전에 관절마디 제외하고 압박테이프로 감는 방법 있는거같은데 사용해도 될지도 알려주세요..

필라테스 강사의 자격과 신뢰도는 충분한가요?

BASlC ANATOMICAL THEORY Mat,Reformer, Chair, Cadilac, SPing Borad, Barrel 임산부 산전산후 필라테스 지도자 과정 근육스트래칭 및 마사지치료 골반 안정화 필라태스 셍활채육지도사? 필라테스쌤한테배울려거하는데 이뤃게 잇다는데 믿어도되나요 저가후방경사에 이런게 잇는데 이정도면 필라태스 강사충분한건가요 신뢰가 안가네요

다리 근육 뻐근함 완화 스트레칭 방법은?

왼손 중지 굽힐 때 팔이 아픈 이유는?

종아리 근육이 좌우로 나뉘어 보이는 것이 정상인가요?

외이도염 절개 시기 결정 기준은 무엇인가요?

실밥 제거 후 목발 없이 걸어도 되나요?

손가락 멍에 냉찜질이 효과적인가요?

오른쪽 종아리만 폼롤러 사용 시 덜컥거리는 이유는?

창던지기 선수에게 적합한 웨이트 트레이닝은?

창던지기 선수에게 적합한 웨이트 운동은?

종아리 통증 후 실내자전거 운동 가능할까요?

교통사고 후 팔 통증이 심한데 추가 검사가 필요할까요?

발목 인대 손상 후 재활 방법은?

원반 던지기 선수에게 적합한 웨이트 트레이닝 방법은?

원반 던지기 선수 헬스 트레이닝 방법은?

연골연하증에 도움이 되는 집에서 할 수 있는 재활운동이 있나요?

무릎 수술 후 뒷쪽 근력 운동 방법은?

허리 자극 없이 할 수 있는 스트레칭은?

손가락 베인 후 재활과 붓기 관리 방법은?

척추안정화연구소는 무엇을 의미하나요?

필라테스 강사의 자격과 신뢰도는 충분한가요?