두 음식 중 어느 쪽이 건강에 더 좋은가요?
고구마무스피자+치즈토마토스파게티랑 차돌파채떡볶이+참치마요컵밥중 어느게 조금이라도 건강에 더 낫나요?
가정의학과
2025.10.24
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
AD
고구마피자와 차돌파채떡볶이 중 건강에 더 나은 선택은?
고구마피자+스파게티 차돌파채떡볶이+참치마요컵밥중 어느게 건강에 조금이라도 더 낫나요?
가정의학과
2025.10.24스테로이드 복용 중 독감주사 맞아도 되나요?
스테로이드약 복용중 독감주사를 맞으면 부작용이 있을까요? 스테로이드약을 그만 먹고 몇일 있다가 접종하는게 좋나요?
가정의학과
독감
2025.10.24고구마와 차돌파채떡볶이 중 건강에 더 나은 음식은?
고구마+스파게티 차돌파채떡볶이+참치컵밥중 어느게 더건강에 조금이라도 낫나요?
가정의학과
2025.10.24비잔정 복용 중 운동으로 체중감량 가능할까요?
자궁내막종 난소 양성혹 때문에 비잔정 섭취로 최근 체중이 늘었어요. 매스컴과 후기에 따르면 섭취시 운동을 해도 체중감량은 어렵다던데 특히 집안에 당뇨 유전이 있는 저로선 걱정부터 앞섭니다. 살이 더 찌면 안되거든요. 그렇다고 식사량을 소식으로 바꾸기엔 저는 빈혈때문에 그럴순없어요. 그래서 어떻게든 운동으로 살을 뺄 수 밖에 없는데 매일 운동하려니 경제적 여유가 없어 쉽진않고 이틀에 한번씩은 걷기 유산소와 자전거 근력운동으로 땀을 내는 운동을 해주고 나머지 날은 걷는 운동만 해주는것을 계획으로 잡고있는데 체중감량에 효과가 있을지 궁금해요.
가정의학과
당뇨
2025.10.24차돌떡볶이와 고구마피자+스파게티 중 건강에 더 나은 음식은?
차돌떡볶이랑 고구마피자+스파게티중 어느게 그나마 건강에 더 낫나요?
가정의학과
2025.10.24LDL콜레스테롤 173, 총콜레스테롤 244 위험한가요?
건강검진을 했는데 LDL콜레스테롤이 173 총콜레스테롤이 244가 나왔어 이거 심각한거야??
가정의학과
2025.10.24돈까스와 차돌떡볶이 중 건강에 더 좋은 음식은?
돈까스랑 차돌떡볶이중 어느게 건강에 낫나요?
가정의학과
2025.10.24비잔정 복용 중 체중 증가 대처법은?
자궁내막종 난소 양성혹 때문에 비잔정 섭취로 최근 체중이 늘었어요. 매스컴과 후기에 따르면 섭취시 운동을 해도 체중감량은 어렵다던데 특히 집안에 당뇨 유전이 있는 저로선 걱정부터 앞섭니다. 살이 더 찌면 안되거든요. 그렇다고 식사량을 소식으로 바꾸기엔 저는 빈혈때문에 그럴순없어요. 그래서 어떻게든 운동으로 살을 뺄 수 밖에 없는데 이마저도 안되면 어떻해야될까요 정말..ㅜ
가정의학과
당뇨
2025.10.24자가면역질환 약물 부작용 줄이는 방법은?
자가면역질환들은 완치되지 않는 질환이라 보통스테로이드제 면역억제제를 장기간복용하잖아요 하지만 이러한 약물들은 장기간 복용하면 부작용이 생기고 그렇다고 안 먹을 수도 없고 어떡하면 좋죠
가정의학과
2025.10.24면역억제제 부작용이 두려울 때 어떻게 해야 하나요?
자가면역질환은 면역억제제 스테로이드제를 복용하잖아요 이 약물은 부작용들을 유발하는데 그렇다고 안먹을 수 없잖아요 하지만 부작용 생길까봐 먹기 두렵고 무서워요 어떡해요
가정의학과
2025.10.24한끼 고열량 식사로 영양 섭취가 충분한가요?
현재 철분빈혈약 복용중인데 하루 두끼 섭취시 한끼는 보통 열량의 음식을 먹는 대신, 다른 한끼는 높은 열량(칼로리)의 음식으로 배를 채우는것만으로 이건 충분히 영양가는 흡수되는지 궁금해요. 예를 들어 그날 패밀리 레스토랑 음식을 한끼 먹고 다른 한끼는 밥으로 떼우는것처럼 말하는겁니다. 오전에 부침개 1인분 양으로 먹은후 점심은 거르고 저녁은 밥먹을 생각이거든요. 그리고 부침개 1인분 양은 몇칼로리인지 알고싶네요.
가정의학과
2025.10.24가정의학과 관련 질문입니다.
가정의학과
가정의학과
2025.10.24단백뇨 수치가 높으면 어떤 검사를 해야 하나요?
단백뇨 수치가 높으면 무슨 검사를 해여하나요
가정의학과
2025.10.24철분제 처방은 어디에서 받을 수 있나요?
처방 철분제 어디에서 처방 받아요??
가정의학과
2025.10.24독감예방접종 전후 주의사항은?
독감예방접종 전 후 주의사항 알려주십시오
가정의학과
2025.10.24에스메졸정 등 여러 약 동시 복용 가능할까요?
속쓰림과 두통이 있어서 위장약 에스메졸정, 레바미피드정, 두통약 타이레놀정 약과 이명약 카레스정, 동성에페리손정, 데파스정 0.25mg 약과 같이 먹어도 될까요? 약의 상호작용은 괜찮을까요?
가정의학과
소화불량
2025.10.24밴드나 패치 사용 후 끈적임 제거 방법은?
밴드나 패치를 붙이고 난후 끈적임은 어떻게 없애나요
가정의학과
2025.10.24사전연명의료의향서 신청 장소는 어디인가요?
사전연명의료의향서는 관공서 어느곳에서 신청하는지 궁금합니다???
가정의학과
2025.10.23숨이 차고 기침이 심한 원인은 무엇인가요?
밤에 잘때 누우면 숨이차고 예전에는 안그랬는데 요즘엔 조금만 뛰어도 기침이 심하게 나고 토할것 같아요 흡연도 하고요 근데 혈압 수축기 이완기도 정상이고 몸무게도 그대로에요 딱히 붙지도 않고요 WBC RBC WB전부 정상인데 초기 심부전 이랑 역류성 식도염 중에 뭐가 더 가능성 있나요? 나이는 20살 입니다
가정의학과
2025.10.23