실시간 의료상담 - 닥터나우

변이 물에 뜨는 원인은 무엇인가요?

변비가 생겨서 최근에 대장사랑 이란 식품을 먹고 있는데 변비는 많이 좋아지고 했습니다 근데 변이 물에 떠요 복통도 없고 잔변감도 전혀 없는데 식품 먹고 장 요구르트 하나씩 먹고 했는데. 식이섬유를 과다 복용해서 그런가요? 몇칠전 건강건진 했는데 위염 말고 정상 입니다 이유가 궁금 합니다

아침에 계란만 먹으면 단백질이 포도당으로 전환될까요?

저는 일반식 또는 고탄저지를 하는 사람입니다 근데 아침 공복에만 계란 네개만 먹을건데요 알아보니까 계란은 지방이 단백질보다 적던데 혹시나 아침 공복 일반식보다 단백질이 포도당 신생합성할까 걱정입니다 그냥 이대로 계란 네개만 먹어도 될까요 아니면 지방을 더 늘릴까요 참고로 평소에는 저탄고지를 하는게 아니라 고탄저지를 하고 있습니다 오직 아침에만 탄수화물을 제한할 생각입니다 1. 평소 저탄고지가 아닌 고탄저지를 함 2. 아침에만 탄수화물을 1~0g 수준으로만 먹음 3. 아침에 삶은계란 네개"만" 먹음 4. 아침 공복에 일반식 vs 아침 공복에 무탄수 오직 계란 네개만 먹기 혹시나 후자가 단백질 포도당 신생합성을 더 할지 저 네가지 분명하게 명시하고 답변해주세요

삶은 계란 먹을 때 역함을 느끼는 이유는?

제가 계란후라이는 괜찮은데 삶은 계란을 먹을때마다 역함이 느껴집니다 맛이 역하다는게 아니라요 먹다보면 역해서 헛구역질나와요 맛이 역한것과 아예 다릅니다 맛있어도 그럴때 있어요 왜 그럴까요? 계란후라이는 괜찮은데요

수면 부족이 혈당 수치에 영향 주나요?

제가 건강검진때 피뽑는거 무서워서 밤새고 뽑았는데 당수치 117이 나왔어요 7월에 했어요. 병원에서는 단거 줄이고 6개월 한번씩 체크해보는게 좋다고 하셨는데 잠못자도 높게 나올수있나요? 바로 몇달만에 당뇨가 걸리지는 않겠죠?

당화혈색소 정상수치와 높을 때 영향은?

안녕하세요 당화혈색소 검사를 받게 되었는데, 정상보다 높게 수치가 높게 나왔다고 재검을 하자고 해서 결과를 기다리고 있는데, 수치가 몇이 정상수치인가요? 계속 높게 나오면 몸에 어떤 영향을 받게되는건갸요? 결과 기다리는 동안 좋아하지 않덛 단음식이 먹고 싶고 많지 않던 식욕도 갑자기 돋네요. (평소엔 소식좌로써 적게 먹고 싱겁게 먹는 편, 걱정이나 스트레스가 있는 날에는 더 잘 언먹는 편이구요.) 검사전과 검사 후 결과 보기 전 몸의 변화 1. 자도 피곤하고 무기력하고 짜증이 늠 2. 식욕 증가 3. 댠음식이 땡기고 먹고 싶음 4. 몸은 피곤하다는데 쉽게 잠들기 어려움 5. 괜히 우울해짐

감기 증상과 열, 암 걱정이 정상인가요?

목감기 걸렸는데 약을 잘 못챙겨먹었어요. 오늘 추운데 있었고 집에 오니까 열이 살짝 나는거같아서 지금이라도 약 먹고 생강이랑 도라지 배즙 먹고 공황 약도 챙겨먹었는데 자다가 죽을까봐 혹은 암이라서 열나는걸까봐 걱정돼요. 허리도 아픈게 생리전증후군이랑도 겹친 느낌이에요

아침에 계란만 먹으면 단백질이 포도당으로 전환되나요?

저는 일반식 또는 고탄저지를 하는 사람입니다 근데 아침 공복에만 계란 네개만 먹을건데요 알아보니까 계란은 지방이 단백질보다 적던데 혹시나 단백질이 포도당 신생합성할까 걱정입니다 1g도 낭비하기 싫어서요 그냥 이대로 계란 네개만 먹어도 될까요 아니면 지방을 더 늘릴까요 참고로 평소에는 저탄고지를 하는게 아니라 고탄저지를 하고 있습니다 오직 아침에만 탄수화물을 제한할 생각입니다 아무리 평소에 고탄저지 식단으로 탄수화물이 충분하다러다도 혹시나 1g이라도 단백질이 포도당 신생합성할까 걱정입니다 단백질이 조금만 포도당 신생합성할거다, 포도당 신생합성에 몸이 의존하지 않을거다 이런게 아니라 1g이라도 낭비되는지가 궁금한겁니다 1. 평소 저탄고지가 아닌 고탄저지를 함 2. 아침에만 탄수화물을 1~0g 수준으로만 먹음 3. 단백질 포도당 신생합성이 별로 안되냐가 궁금한게 아니라 조금이라도 되는건지가 궁금함 4. 아침에 삶은계란 네개"만" 먹음 저 네가지 분명하게 명시하고 답변해주세요

가정의학과

2025.12.10

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