뒷발목 통증과 걸음에 제약이 있는 경우, 어떻게 해결할 수 있을까요?

안OO • 2024.01.21

뒷발목이 통증이 있고 걸을때 자유롭게 움직이지못하고 경직되어있는거 같아요

발목통증

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통증 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.01.21
뒷발목에 통증이 있고 걷기가 어렵다면 근육통, 족저근막염, 신경압박 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 초기 대응으로는 통증이 있는 부위를 쉬게 하고, 냉찜질을 해주며, 필요하다면 압박 붕대를 사용하여 부기를 줄이는 것이 좋아요. 또한, 발목을 높이 올려 부기를 줄이는 것도 도움이 될 수 있어요. 하지만 정확한 진단과 적절한 치료를 위해서는 의사의 진료가 필요해요. 통증이 지속되거나 걷기가 매우 어려운 경우에는 가까운 정형외과에 방문하셔서 검사 및 진료를 받아보시는 걸 권유 드려요. X-레이, MRI 등의 영상 진단이 필요할 수도 있어요. 자가 치료로 호전되지 않는다면 빠른 시일 내에 의사의 진료를 받으시기 바랍니다.
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통증 관련 질문

다이어트로 인한 무릎과 발목 통증, 어떻게 해결할 수 있을까요?

왼쪽 무릎 통증은 안심하지만 일어날때마다 힘들어요ㅜㅜ 살이 많이 쩌서 그럴수도있는데 다이어트 하면 무릎도 괜찮아질까요 잠잘때는 손 저림이 심하구요 그리고 오른쪽 발목통증 발목 아래 복숭아뼈라고 해야할까요 그 라인쪽만 엄청 아파요ㅜㅜ 아빠다리할때가 젤 아픈거 같아요 걸어다닐때는 그렇게 통증은 심하지는 않구요 무릎은 제가 살이 많이 쩌서 그럴수도 있다고 생각하는데 발목복숭아뼈라인은 왜 통증이 있는지 모르겠어요 한달이 넘었습니다

정형외과무릎통증발목통증+1

1개의 답변

2024.01.15

발목을 자주 접지르는데 발목 불안정증인가요? 어떻게 해결할 수 있을까요?

중학교 때 발목을 완전히 접지르고 바로 당시에 못 걸을 정도로 통증이 심하고 발목이 퉁퉁 부었었는데 그 이후로 성인이 된 지금까지 발목을 한 달에 1~2번은 꼭 접지르는 것 같습니다.. 2도 염좌까지는 아니고 항상 1도 염좌로 가볍게 접지르는 것 같은데 발목 불안정증 맞을까요? 발목을 자주 접지르는 것 외에 발목에서 삐걱 거린다거나 그런 증상은 없는 것 같습니다. 발목을 접지를 때 2~3일 정도 가는 것 같아요