약 복용 시 물을 한 번에 250ml 마셔도 되나요?

Question

1.물을 마실때 천천히 마시는게 좋다고들어서 조금씩 물을 마시려고 노력 중인데요 약을 먹느라 한번에 250ml정도를 마셨습니다 이정도 양까지는 괜찮은가요?
2.그리고 소변검사를 해야해서 소변을 많이 모아야하는데 1시간에 나눠서 6-700ml를 마셔도되나요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

물을 건강하게 마시는 방법이 궁금하신 것 같아요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면, 물을 마실 때 천천히 조금씩 마시는 게 좋다는 이야기를 많이 들었는데, 약을 복용하면서 한 번에 250ml 정도 마신 것은 크게 문제되지 않습니다.

자세히 설명 드릴게요.

일반적으로 250ml 정도의 물은 한 번에 마셔도 몸에 무리가 없고, 특히 약 복용 시 충분한 수분 섭취는 도움이 됩니다. 
너무 빠르게 마시지만 않으면 괜찮아요.

소변 검사를 위해 많은 양의 소변을 모아야 할 때 1시간에 나눠서 600~700ml 정도 물을 마시는 것도 무리가 없습니다. 
다만, 너무 짧은 시간에 과도하게 많은 물을 마시면 몸에 부담이 될 수 있으니 1시간에 나누어 천천히 마시는 것이 좋아요. 
만약 평소 신장 기능에 문제가 있거나, 심장 질환 등으로 수분 조절이 필요한 상황이 아니라면 이 정도 양은 괜찮으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

약을 복용할 때는 약마다 권장하는 복용 방법이 다를 수 있으니, 약의 설명서나 처방한 의사나 약사에게 꼭 확인하는 것이 중요해요. 
일부 약은 공복에 복용해야 하거나, 특정 음식이나 음료와 함께 복용을 피해야 할 수도 있기 때문입니다.

소변 검사를 위해 많은 양의 물을 마실 때는 너무 급하게 마시기보다는 가능한 한 천천히, 여러 번에 나누어 마시는 게 신체에 부담을 줄이는 데 도움이 돼요. 
또한, 소변을 많이 보는 것은 몸에 수분이 잘 공급되고 있다는 좋은 신호이지만, 평소에 갈증이 심하거나 부종, 어지럼증 같은 증상이 있다면 무리한 수분 섭취가 원인일 수 있으니 주의가 필요합니다.

그리고 소변 검사 전에는 카페인 음료나 알코올 등 이뇨 작용이 강한 음료는 피하는 것이 좋아요. 
이뇨제가 소변량을 갑자기 늘리거나 검사 결과에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.

마지막으로, 만약 평소 신장이나 심장 질환이 있다면 물 섭취량을 늘리기 전에 반드시 주치의와 상담하는 것이 안전해요.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

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