한 번에 물 500ml를 마시면 어떻게 되나요?

이OO • 2023.07.23

안녕하세요. 중2 여중생인데요. 제가 목감기로 3일째 고생하고 있어서 비타민을 2알을 먹었는데 물을 아무리 마셔도 비타민이 넘어가지를 않아서 물 500ml를 마시자 그제서야 비타민이 넘어갔습니다. 그런데 걱정되는 점은 한번에 물 500ml를 마시면 정말 과다섭취인지 아닌지 걱정이 된다는 겁니다. 한번에 물 500ml를 마시면 어떻게 되나요?

학생
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영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.07.23

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    한번에 많은 물을 섭취한다면 체내 전해질 농도에 영향을 줄 수 있으나 반복적으로 다량의 물을 섭취하는 것이 아니라면 괜찮을 것 같아요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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