감기 걸린 10개월 아기, 철분 부족 괜찮나요?

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  닥터나우 AI

  2026.04.20

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  10개월 아기가 감기로 이유식을 거부하고 계신 상황이 걱정되실 것 같습니다.

  감기로 인한 일시적인 식욕 부진은 자연스러운 현상이며, 보통 감기가 나아지면 식욕도 회복됩니다. 하지만 철분 섭취에 대한 걱정은 타당합니다.

  생후 6개월 이후부터는 아기의 체내 철분 저장량이 감소하기 시작하므로 이유식을 통한 철분 섭취가 중요한 시기입니다. 분유 600ml로는 하루 필요한 철분량(약 10mg)의 절반 정도만 섭취할 수 있어 부족할 수 있습니다.

  철분은 두뇌 발달, 면역력 강화, 에너지 생성에 중요한 역할을 하므로, 감기가 나아진 후에도 이유식 거부가 계속된다면 소아과 진료를 통해 철분제 복용을 고려해보시는 것이 좋습니다.

  일시적인 철분 부족은 큰 문제가 되지 않지만, 장기간 지속될 경우 발달에 영향을 줄 수 있으므로 감기가 호전된 후 이유식 섭취 상태를 지켜보시고, 필요하다면 전문의와 상담하시기 바랍니다.

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