술을 마시고 5시간 지난 후 두통과 관절통증이 심하게 올 때 대처 방법은?
술을 마시고 5시간 정도 지났는데 두통이랑 관절통증이 너무 심하게 오는데 약은 지금 시간에 못 먹어서 해결 방법이 있을까요? 머리가 아파서 잠도 못 잡니다..
술을 마시고 5시간 정도 지났는데 두통이랑 관절통증이 너무 심하게 오는데 약은 지금 시간에 못 먹어서 해결 방법이 있을까요? 머리가 아파서 잠도 못 잡니다..
술을 마신 후 두통과 관절통증이 발생하는 경우, 다음과 같은 대처 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 1. 충분한 수분 섭취: 술을 마신 후 탈수 현상이 발생할 수 있으므로 물이나 이온 음료를 충분히 마셔서 수분을 보충해 주세요. 2. 휴식: 불편한 증상이 있을 때는 몸을 편안한 자세로 쉬게 하는 것이 중요합니다. 조용하고 어두운 방에서 휴식을 취해 보세요. 3. 따뜻한 샤워: 뜨거운 물로 샤워를 하면 근육이 이완되고 혈액 순환이 개선되어 두통과 관절통이 완화될 수 있습니다. 4. 가벼운 스트레칭: 관절통이 있는 부위를 부드럽게 스트레칭하여 근육의 긴장을 풀어주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 약을 복용할 수 없는 상황이라면 위의 방법들을 시도해 보시고, 증상이 지속되거나 심해진다면 의료 전문가의 도움을 받으시는 것이 좋습니다. 술을 마신 후에는 약물 복용에 주의가 필요하므로, 의사의 처방 없이 약을 복용하기 전에는 반드시 전문가와 상담하시기 바랍니다. 또한, 알코올은 척추 주변 근육에 혈액이나 산소, 영양소가 공급이 되는 것을 방해하여 근육과 인대를 약해지게 만들고 이로 인해 두통이나 근육통을 유발하게 되어요. 따라서 전반적으로 알코올 분해 능력이 저하되어 생기게 되는데요. 이럴 경우 되도록 금주하는 것이 좋으나 불가피할 경우에는 적당한 음주를 권장드려요.
꼭 확인해주세요.
술 마시다가 유리잔에 엄지손가락 관절?쪽이 베여 피가 났습니다 피는 바닥에 뚝뚝 떨어질 정도였고 5시간 지난 지금은 피는 멎었지만 손가락이 아픈 정도입니다. 손이 베이면 소염제나 항생제를 일단 먹으라던데 술을 3잔 정도 마신 상태라 베인 후 그만 마시고 지금 3시간이 지난 상태입니다. 지금 약을 먹어도 될까요?
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