술을 마시고 속이 울렁거릴 때 대처 방법은?

최OO • 2025.01.31

술먹고 속울렁거릴때 어떻게.해야힐까요?

복통구토속쓰림울렁거림

error

소화기질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.01.31
error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
술을 마신 후 속이 울렁거리는 증상을 완화하기 위해서는 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

먼저, 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 알코올은 탈수를 유발할 수 있으므로 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 또한, 소화가 잘 되는 가벼운 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 바나나, 토스트, 크래커와 같은 음식이 좋습니다.

충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 몸을 편안하게 하고 충분한 휴식을 취하면 증상이 완화될 수 있습니다. 생강차나 페퍼민트 차를 마시는 것도 소화를 돕고 속 울렁거림을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러나 증상이 심하거나 지속된다면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 숙취로 인한 구토가 심할 경우에는 상체를 세워서 주무시는 것이 좋고, 증상이 지속된다면 내과 진료를 받아 보시는 것을 권장합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info
꼭 확인해주세요.
- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

소화기질환 관련 질문

술을 마시면 속이 울렁거리고 설사가 나타나는 이유와 완화 방법은 무엇일까요?

술만 마시고 나면 속이 울렁거려요 제가 술을 잘 먹는편도 아니고, 그렇다고 해서 주량도 쎈 편이 아니에요 먹게되면 한달에 1번?2번만 먹는데 항상 반병, 한병 정도 먹습니다 하지만 집에오게되면 속이 너무 울렁거리고 다음날에 설사를 하는데 왜이러는지 도통 모르겟어요.. 안주를 좀 많이 먹는편이에요 그래서 더 그런가요? 네이버에 검색해보니까 숙취가 소화불량인 경우가 잇던데 그런걸까요?ㅠㅠ 어떻게 해야지 조금이라도 완화가 되는지 궁금합니다