골밀도 평균보다 낮아지면 키도 줄어드나요?
박OO • 2024.07.18
골밀도 평균보다 낮아지면 키도 줄어드나요?
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.07.18
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 골밀도가 평균보다 낮아지면 키가 줄어들 가능성이 있습니다. 골밀도가 낮아지면 뼈가 약해지고, 특히 척추뼈에서 압박 골절이 발생할 수 있는데요, 이러한 압박 골절은 척추의 높이를 줄여 결과적으로 키가 줄어들게 할 수 있습니다. 골밀도를 유지하거나 개선하기 위해서는 칼슘과 비타민 D를 충분히 섭취하는 것이 중요하며, 규칙적인 운동을 하는 것도 도움이 됩니다. 상황에 따라 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
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