산부인과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.23
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  임신

  중 철분제 복용은 중요하지만, 콜라와의 섭취 간격도 고려해야 합니다.

  철분제는 가급적 공복에 복용하는 것이 흡수율이 좋습니다. 콜라에 포함된

  카페인

  과 인산염은 철분의 흡수를 방해할 수 있어요. 특히 콜라의 인산염 성분은 철분과 결합하여 흡수를 저하시킬 수 있습니다.

  철분제 복용 후 콜라를 마시려면 최소 2시간 정도 간격을 두는 것이 좋습니다. 1시간은 다소 짧을 수 있어요. 철분이 충분히 흡수될 시간을 확보하는 것이 중요합니다.

  임신 중에는 철분 흡수가 특히 중요하므로, 가능하다면 콜라보다는 물이나

  비타민 C

  가 풍부한 음료를 선택하시는 것이 철분 흡수에 더 도움이 됩니다. 비타민 C는 철분 흡수를 촉진하는 효과가 있어요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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