과거 가스라이팅으로 인한 정신적 영향으로 발생한 증상, 정신과 관련 질환이 의심되나요?

신OO • 2024.10.19

중학교 2학년때 친했던 친구가 넌 왜 그거밖에 못하냐 공부좀해라 그림 잘 그리지도 못하면서 왜 맨날 그러냐 이런식으로 가스라이팅? 을 했었는데 그래도 화해하고 무사히 졸업을 했어요. 고1인 지금 반 친구가 너 공부 못하는거 핑계다 나도 자격증공부에 시험보면서 학교시험까지 보는데 너가 그런말 하는거 핑계다 공부좀 해라 이러고 아플땐 왜 또 아프냐 적당히좀 아파라 이러는데 중2때 생각이 나서 말소리도 커지고 눈물나려하고 그랬어요. 결국 그친구가 먼저 사과하긴 했는데 그날 교실에서 자고 일어나서 걸으려는데 순간적으로 어지러워서 앞이 안보이고 속도 울렁거려서 다리에 힘이풀리면서 그대로 넘어져버렸어요 발목도 부어서 병원치료 받고 있고요ㅠㅠ 이거 정신과 관련질환이랑 관련있을까요? 참고로 최근에 우울해했던적도 많고 무기력, 식욕부진, 자해충동, 집중력 저하 등등도 있었어요

스트레스충동 장애PTSD심리상담
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.19
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요. 과거에 친구로부터 받은 부정적인 말들과 현재의 경험이 정신적인 스트레스로 인한 증상으로 나타날 수 있음을 알 수 있습니다. 가스라이팅과 같은 경험은 우울증, 불안장애, PTSD(외상 후 스트레스 장애) 등의 정신과적 문제를 유발할 수 있으며, 우울감, 무기력, 식욕부진, 자해충동, 집중력 저하 등의 증상은 정신과적 평가가 필요할 수 있는 신호로 볼 수 있어요.

    현재 겪고 계신 증상들이 일상생활에 영향을 미치고 있다면, 정신건강 전문가와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 전문가는 당신의 상태를 평가하고 적절한 치료 방법을 제안할 수 있습니다. 혼자서 감당하기 어려운 부분이 있을 수 있으니, 주저하지 말고 도움을 요청하시기 바랍니다. 건강을 최우선으로 생각하시고, 필요한 지원을 받으시길 바랍니다.

    정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드립니다.

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