정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.10.19

  안녕하세요. 과거에 친구로부터 받은 부정적인 말들과 현재의 경험이 정신적인 스트레스로 인한 증상으로 나타날 수 있음을 알 수 있습니다. 가스라이팅과 같은 경험은 우울증, 불안장애, PTSD(외상 후 스트레스 장애) 등의 정신과적 문제를 유발할 수 있으며, 우울감, 무기력, 식욕부진, 자해충동, 집중력 저하 등의 증상은 정신과적 평가가 필요할 수 있는 신호로 볼 수 있어요. 현재 겪고 계신 증상들이 일상생활에 영향을 미치고 있다면, 정신건강 전문가와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 전문가는 당신의 상태를 평가하고 적절한 치료 방법을 제안할 수 있습니다. 혼자서 감당하기 어려운 부분이 있을 수 있으니, 주저하지 말고 도움을 요청하시기 바랍니다. 건강을 최우선으로 생각하시고, 필요한 지원을 받으시길 바랍니다. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드립니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

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