불안감과 호흡 불안 증상이 1주일째 지속 중, 가슴 뜨거운 느낌
갑자기 눈물이 나오거나 호흡이 불안정 한 것 같고 숨이 턱턱 막히는 듯한 느낌이 듭니다 불안감이 몸 전체를 맴도는 느낌이고 증상은 1주일 째 지속 되는중이고 악화 되지는 않습니다, 그리고 가슴에 핫팩을 놓은 듯이 뜨겁습니다
갑자기 눈물이 나오거나 호흡이 불안정 한 것 같고 숨이 턱턱 막히는 듯한 느낌이 듭니다 불안감이 몸 전체를 맴도는 느낌이고 증상은 1주일 째 지속 되는중이고 악화 되지는 않습니다, 그리고 가슴에 핫팩을 놓은 듯이 뜨겁습니다
불안감과 호흡이 불안정하며 가슴에 뜨거운 느낌이 1주일째 지속되고 있다면, 이는 공황장애나 다른 불안 장애의 증상일 수 있습니다. 이러한 증상들은 심리적 스트레스로 인해 나타날 수 있으며, 심리 상담이나 정신건강의학과 진료를 통해 도움을 받을 수 있습니다. 공황장애의 경우, 가슴 두근거림, 숨막히는 느낌, 갑작스러운 눈물, 호흡 곤란 등의 신체 증상을 경험할 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화되지 않는다고 하더라도, 신체적인 원인을 배제할 수 없기 때문에 순환기 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 가슴에 뜨거운 느낌이 있다면 심장 문제를 포함한 다른 신체적 원인을 고려해야 합니다. 따라서 증상이 일상 생활에 지장을 주거나 걱정이 된다면, 가까운 병원을 방문하여 정확한 진단을 받으시길 권장드립니다. 정신건강의학과 또는 순환기 내과 전문의와 상담을 통해 적절한 치료와 관리를 받으시는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
안녕하세요 최근 집중과 운동부족으로 인해 약간의 불안감과 가슴이 내려앉는 느낌이 드는데 이는 어떤 증상일지 알수 있을까요
씻으면서 갑자기 통제할 수 없는 생각과 불안감으로 호흡하는 게 어려워지고 손과 다리가 후들거리며, 맥박이 빨라지는 느낌이 들었습니다. 근래 며칠동안 공부를 하면서 스트레스를 심하게 받았던 것 같습니다. 오늘같은 증상은 처음 나타났으며 4일전부터 불안감과 현실과 분리된 것 같은 느낌을 받았습니다. 정신과 상담을 받아보는 것이 좋을까요?
L-테아닌 장기복용 하여도 괜찮을까요? 최근 불안감과 가슴이 두근거림 증상으로 테아닌을 1주째 복용하고 있습니다. 심신도 안정되고 수면에도 효과적인 것 같아 당분간 복용하려고 하는데 영양제처럼 오랜 시간동안 먹어도 괜찮을까요?