새벽에 자꾸 꿈을 꾸다 깨는데 왜이럴까요?
익명 • 2024.11.06
새벽에 자꾸 꿈을 꾸다 깨는데 왜이럴까요? 고2 학생인데, 1주일에 계속 새벽 4시쯤에 꿈을 꾸고 깹니다… 2시에 자든 11시에 자든 항상 저 시간에만 깨요… 이유가 있을까요? 5일전 코로나에 걸렸는데 이거랑도 연관성이 있을까요?
정신건강
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새벽에 자꾸 꿈을 꾸다 깨는데 왜이럴까요? 고2 학생인데, 1주일에 계속 새벽 4시쯤에 꿈을 꾸고 깹니다… 2시에 자든 11시에 자든 항상 저 시간에만 깨요… 이유가 있을까요? 5일전 코로나에 걸렸는데 이거랑도 연관성이 있을까요?
새벽에 자꾸 깨요. 근데 항상 꿈을 꾸다가 깨요. 오늘만 해도 5번이나 깼어요. 평소에는 이 정도는 아닌데 점점 빈도수가 잦아지는 것 같아요. 어떤 문제일까요?

악몽을 자주 꾸는데 외부인을 죽이는 꿈을 꾸고 잠에서 깨는데 괜찮은건지

옛날엔 안그랬는데 요즘은 하루도 빠짐없이 계속 새벽에 눈은 떠지는데 그때 몸은 잘 안움직이고 머리가 약간 어지러워요 그땐 스스로 아둥바둥해서 깨야돼더라고요 검색해보니까 수면장애나 뭐 혈당이 갑자기 낮아져서 라는데 왜이럴까요?
