아침에 일어나면 머리가 가려운 이유는 무엇일까요?

이OO • 2024.02.28

평소엔 괜찮은데 자고만 일어나면 머리가 가려워요 왜 그건 걸까요?

통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.03.02
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    아침에 일어났을 때 머리가 가려운 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 두피의 건조함입니다. 수면 중에는 몸의 온도 조절이 달라지고, 실내 난방 등으로 인해 두피가 건조해질 수 있습니다. 또한, 베개나 침구류에 사용된 세제에 대한 알레르기 반응이나 먼지 진드기와 같은 알레르겐에 의한 것일 수도 있습니다. 그 외에도 지루성 두피염 등이 원인일 가능성도 있어요.

    이러한 증상을 완화하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다:

    1. 두피에 보습을 제공하는 샴푸나 컨디셔너 사용
    2. 머리를 너무 자주 감지 않아 두피의 자연 유분을 유지
    3. 실내 습도를 조절하여 두피가 너무 건조해지지 않도록 함
    4. 알레르기 반응을 줄일 수 있는 침구류 사용 및 정기적인 세탁
    5. 두피 마사지를 통해 혈액 순환 촉진

    만약 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않거나, 두피에 붉은 반점, 염증, 탈모 등 다른 증상이 동반된다면 가까운 피부과로 내원하여 진료를 받아보시거나 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '피부과' > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료를 통해 충분한 상담 받아보실 것을 권장드려요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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통증 관련 질문

  • 아침에 일어나면 머리가 깨지고 눈이 아픈 이유는 무엇일까요? 어떻게 해결해야 할까요?

    5일전부터 아침에 일어나면 진짜 머리가 미친듯이 깨질 것 같고 눈알이 뽑힐 것 같이 아팠아요. 약을 먹거나 다시 잠에 들면 괜찮아졌고요. 약을 안 먹으면 1시간 내로 괜찮아지고 언제 그랬냐는 듯 안 아파져요. 근데 문제는 일어나자마자 엄청 아프다는 것입니다. 3일 연속 그랬고 안압에 문제인 것 같아 엊그제와 어제는 바른 자세로 자서 그런지 폰을 잘 안 해서 그런지 엊그제와 어제는 안 아프더라고요 도대체 이러는 이유가 무엇인가요? 저는 어떻게 해야 하나요? 눈이 피로하고 무겁고 뭔가 좀 불편해요. 근데 제가 지금 병원에 갈 수가 없는 상황이라.. (해외 거주) 지금 몸 상태는 몸살기도 좀 있고 손가락에 염증도 있어 거의 매일 소염제를 먹고 있습니다. 안구 건조증은 원래 좀 있는 편이고 충혈은 안되는 것 같어요.

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    안녕하세요 14살 남자아이입니다 게속 잘때는 괜찮은데 아침에 일어나면머리가 게속아파요

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