키싱스파인이면 허리가 찌릿랄수도잇다던대 의사말로는 살이없어서 그렇다던데 키싱스파인은 자세 구부리거나 이럴때 더치명벅인건가요?? 키싱스파인은 의사말론 살이없어서 지탱해주는게없어서하던데 키싱스파인은 그러면 구부리는자세가 더치명적인가요 한자세로 걔속저거나 오래잇으면 허리가아플때잇는데 건강한허리도 아프다던데 이런경우 쭉가다가 디스크 터지는경우도잇나요 재가알기론 무거운거 들다가 확그러는경우라는뎊 디스크가 뼈뿌러지는거랑별갸로 다른개념인가여 디스크가 한번터지면 완치개념이없나요
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키싱스파인과 허리 통증에 대해 걱정이 많으신 것 같습니다.
키싱스파인은 척추 뼈들이 서로 가까이 맞닿아 있는 상태로, 의사 선생님께서 말씀하신 것처럼 주변 근육이나 지방층이 부족하여 척추를 충분히 지지해주지 못할 때 발생할 수 있습니다. 이런 상태에서는 구부리는 자세나 한 자세로 오래 있는 것이 일반적인 경우보다 허리에 더 부담을 줄 수 있습니다.
허리 통증은 건강한 사람도 경험할 수 있는 흔한 증상이지만, 지속적인 나쁜 자세나 무리한 활동은 디스크에 부담을 줄 수 있습니다. 디스크는 척추 뼈 사이에 있는 쿠션 역할을 하는 구조물로, 무거운 물건을 들 때뿐만 아니라 잘못된 자세가 지속되거나 갑작스러운 움직임으로도 손상될 수 있습니다.
디스크 탈출증(흔히 '디스크가 터졌다'고 표현)은 뼈가 부러지는 것과는 다른 개념입니다. 디스크는 젤리 같은 수핵과 이를 둘러싼 섬유륜으로 구성되어 있는데, 섬유륜이 약해지거나 찢어지면서 내부의 수핵이 밖으로 밀려나와 신경을 압박하는 상태를 말합니다.
디스크 탈출증은 완전한 '완치'보다는 '증상 관리'의 개념으로 접근하는 경우가 많습니다. 경미한 경우 보존적 치료(약물, 물리치료, 운동)로 증상이 호전될 수 있으며, 심한 경우에는 시술이나 수술이 필요할 수 있습니다. 많은 경우 적절한 치료와 관리로 일상생활에 지장 없이 지낼 수 있습니다.
키싱스파인이 있다면 평소 바른 자세를 유지하고, 허리 근육을 강화하는 운동을 통해 척추를 지지해주는 것이 중요합니다. 또한 장시간 같은 자세를 유지하지 말고 주기적으로 자세를 바꾸거나 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다.
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4,5번 척추 허리디스크가 있는상태입니다 살짝 기댄상태로 앉아있다가 갑자기 일어났는데 허리에 통증이 심하게 와서 누워있습니다. 일어나기 힘들정도라 오늘은 누워있고 내일 병원에 갈 예정인데 불안해서 인터넷 서칭하다가질문드려요. 타이레놀도 먹었는데 12시간동안 허리가 아픈게 괜찮은걸까요? 아랫배도 아프고 허리도 아픈데 찾아보니 하반신마비가 올수도 있다고 해서요... 불안해서 두서없이 질문드린점 죄송합니다
허리디스크 환자예요 다리저림 증상이 있는데 위험한가요? 어떤 치료 받아야할까요?
허리디스크 환자 중 마미총증후군이 발병할 위험도가 높은 경우는 어떤 경우들이 있을까요?