공황증세로 수면 중 호흡이 얕아지나요?

장OO • 2025.03.02

공황증세가 있는데 한번씩 잘때 호흡이 얕아져서 놀라서 깨는데 또 괜찮아져요

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.02
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    공황증세로 인해 수면 중 호흡이 얕아지는 경험을 하시는 것 같습니다. 이는 공황장애의 증상 중 하나일 수 있으며, 수면 중에 발생하는 공황증상을 야간 공황 발작이라고도 합니다. 갑작스러운 각성과 함께 공포, 두근거림, 호흡 곤란, 흉부 압박감 등이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 반복되거나 일상생활에 지장을 준다면, 가까운 정신건강의학과에 방문하여 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 심리치료나 약물치료가 도움이 될 수 있으니, 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

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정신건강 관련 질문

  • 얼굴 충만감, 목조임, 수면 중 다리 떨림 등의 증상, 이것은 불안장애와 공황장애의 동시 발생일까요?

    불안장애 질문 공황장애가 생긴지는 모르겠는데 가끔 얼굴이랑 귀 충만감이 들고 목조임이 생깁니다 수면중일때 다리가 떨리고 호흡이 빨라졌다가 괜찮아 진다고하네요 혹시 불안장애랑 공황이 같이 생긴걸까요?

    정신건강의학과

    공황장애

    불안장애

    +1
    2023.09.16

  • 수면유도제 복용 후 감각 이상과 호흡 곤란 증세 악화, 알프람정과 복용 문제?

    수면유도제 (디펜히드라민 50mg) 를 처음 복용했는데 손에서 팔꿈치까지 감각이 이상해지면서 기존에 있던 잠들기 전의 호흡 곤란, 공황 증세가 더 심해졌었습니다 알프람정과 복용했는데 이 부분이 문제가 되나요?

    정신건강

    불면증

    불안

    2024.09.02

  • 불안해요...

    필요시 약(브로마제팜3)먹어도 불안하고 두근거리고 호흡이 얕아져요. 어떻게 대처해야 할까요?

    정신건강

    심리상담

    2023.04.02
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