가슴이 답답하고 호흡이 어려워요, 공황증세 가능성은?

박OO • 2024.10.13

가슴이 답답하고, 숨쉬는게 시원치않아요 호흡곤란이 온다거나 숨을 못쉬겠는 건 아닌데 “숨이 반만 쉬어지는 느낌이 들어요” 그래서 1분에 한 번씩 크고작게 한숨쉬어야만 숨이 다 쉬어지는 느낌이고 억지로 하품을 해서 크게 숨이 쉬어야하는 느낌이에요ㅠ 주기적으로 이런 시기가 계속 와서 중학생때 한번 고등학생때 한번 심전도까지는 받아봤는데 문제 없었고, 역류성 식도염도 아니래요.. 두통도 정말 자주 오는 편입니다 스트레스를 좀 받을때 증상이 더 심하게 발현되는거 같아요 혹시 공황증세일수도 있을까요

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.13

    가슴이 답답하고 호흡이 어려운 증상은 공황장애와 관련이 있을 수 있습니다. 공황장애는 갑작스러운 불안감과 함께 호흡 곤란, 가슴 답답함, 두통 등의 신체 증상을 경험할 수 있으며, 스트레스를 받을 때 증상이 심해지는 것도 공황장애의 특징 중 하나입니다. 하지만 이러한 증상이 반드시 공황장애를 의미하는 것은 아니며, 다른 질환의 가능성도 있기 때문에 정확한 진단을 위해서는 전문의와의 상담이 필요합니다. 이미 심전도 검사를 받아보셨고 역류성 식도염이 아니라는 진단을 받으셨다면, 다음 단계로 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 공황장애를 진단받게 되면 적절한 치료를 통해 증상을 관리할 수 있으며, 스트레스 관리 방법을 배우는 것도 도움이 될 수 있습니다. 가까운 병원이나 정신건강센터를 방문하여 상담을 받아보시길 권장드립니다. 만약 일상생활에 지장을 주는 정도라면, 비대면 진료를 통해 상담을 받아보실 수도 있습니다. 닥터나우 앱을 통해 정신건강의학과 전문의와 비대면 진료를 받아보시는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다.

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