현재 고지혈증 약을 복용중이며 당화혈색소가 당뇨전단계라 합니다~매일 식사시 누룽지로 숭늉을 같이 먹고있습니다~ 건강보조식품으로 기상과 함께 유산균, 조금후에 비오틴과 엘라스틴 콜라겐을 먹고 11시쯤 식사하는데 식전에 사과식초를 희석해서 물한잔후에 식사하고 식후에 비타민C와 아연, 조금후에 글루타치온을 먹으며 3시 점심식사후에 비타민D와 단백질을 복용하고 저녘식사후에 마그네슘과 칼슘 그리고 밀크시슬을 함께 복용후 취침에 듭니다~~ 문제점은 없을까요~~ 저는 50대후반 여성입니다}
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고지혈증 약을 복용하시는 상황에서 건강보조제 복용과 식습관에 대해 주의해야 할 점이 있습니다. 고지혈증 약과 건강보조제 간의 상호작용은 예상치 못한 부작용을 일으킬 수 있으므로, 복용 중인 약물과 보조제의 목록을 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.
유산균, 비오틴, 엘라스틴 콜라겐, 비타민C, 아연, 글루타치온, 비타민D, 단백질, 마그네슘, 칼슘, 밀크시슬: 이러한 보조제들은 일반적으로 건강 유지에 도움을 줄 수 있지만, 고지혈증 약물과의 상호작용 가능성에 대해 주의가 필요합니다. 특히 비타민C와 아연, 마그네슘, 칼슘 같은 미네랄 보충제는 복용 시 주의가 필요하며, 비타민C는 하루 권장량을 초과하지 않도록 주의해야 합니다.
식습관: 누룽지와 숭늉을 매일 식사시 섭취하는 것은 좋은 식습관입니다. 하지만 당화혈색소가 당뇨 전단계라고 하셨으므로, 탄수화물 섭취량과 식사의 질에 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 사과식초를 식전에 섭취하는 것은 혈당 조절에 도움이 될 수 있지만, 너무 많은 양을 섭취하지 않도록 주의해야 합니다.
종합적으로, 복용 중인 약물과 보조제, 식습관에 대해 전문가와 상의하는 것이 가장 안전합니다. 특히 고지혈증 약물과의 상호작용을 주의 깊게 살펴보고, 당뇨 전단계에 맞는 식습관 조절이 필요합니다. 건강보조제를 선택할 때는 항상 전문가의 조언을 구하고, 과다 섭취하지 않도록 주의해야 합니다. 또한, 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요.
꼭 확인해주세요.
여행중 당뇨, 혈압, 고지혈증 약을 안가지고 왔네요. 제가 아침, 저녁으로 당뇨약 복용하고 혈압 및 고지혈증 포함 2일정도 복용안해도 되는지요? 복용을 해야 하면 기존 처방받은약을 어떻게 다시 받을수 있을까요?
성인용 아스피린(100mg)과 고지혈증 약을 복용 중인데 (뇌출혈경험있음) 항산화제 성분의 건강식품을 함께 복용해도 괜찮은지 알고 싶습니다.
고지혈증이 있는데 여드름 전문 치료제인 이소트레티노인 복용해도 괜찮을까요? 고지혈증약 복용 중에 이소트레티노인 추가로 복용해도 상관 없나요?
