변을 보고 싶은데 안 나오는데 변이 아닐까요?

조OO • 2024.07.30

아까 전에도 몇번 부드러운 방울 모양에 모서리가 있는 끊기는 변을 몇번 봤었는데 시간이 자니니 또 변을 보고 싶다는 느낌이 들어 화장실을 갔는데 기다리니 항문에서 변을 보고 싶다는 느낌이 드는 것 같은데 기다려도 안 나옵니다. 혹시 변이 아닐까요?

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.07.30

    변을 보고 싶은데 변이 나오지 않는 증상은 변비일 가능성이 있어요. 변비는 대변이 딱딱해지고 배출이 어려워지는 상태를 말하며, 장의 연동 운동 이상으로 변이 제대로 이동하지 못하는 경우에도 발생할 수 있어요. 또한, 스트레스나 긴장감이 변을 보는 데 영향을 줄 수도 있습니다. 변비를 예방하고 개선하기 위한 몇 가지 조언을 드리자면: 1. 충분한 수분 섭취: 하루에 최소 8잔의 물을 마시는 것이 좋습니다. 2. 고섬유질 음식 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등을 많이 섭취하여 대변이 잘 나올 수 있도록 해주세요. 3. 규칙적인 운동: 장의 운동을 촉진시켜 변비를 예방할 수 있습니다. 4. 규칙적인 배변 습관: 매일 같은 시간에 화장실에 가는 습관을 들이세요. 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않는다면, 내과 또는 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 지속되는 증상으로 불편감이 크시다면 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받으시길 권유드립니다.

    꼭 확인해주세요.

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