변을 보다가 마려워도 화장실을 나오면 아직 안 나온 변을 참게 되는 건 아닐까요?
변은 본 뒤에도 또 몇분 뒤면 변이 마려운 느낌이 듭니다. 화장실을 가면 변이 바로 나오지 않고 오래 걸립니다. 어느 정도 변이 나왔는데도 마려운 느낌이 들어 마려워도 화장실을 나왔는데요. 변을 보다가 마려워도 화장실을 나오면 아직 안 나온 변을 참게 되는 건 아닐까요?
변은 본 뒤에도 또 몇분 뒤면 변이 마려운 느낌이 듭니다. 화장실을 가면 변이 바로 나오지 않고 오래 걸립니다. 어느 정도 변이 나왔는데도 마려운 느낌이 들어 마려워도 화장실을 나왔는데요. 변을 보다가 마려워도 화장실을 나오면 아직 안 나온 변을 참게 되는 건 아닐까요?
변을 본 후에도 변이 마려운 느낌이 계속되는 것은 실제로 대변이 완전히 배출되지 않아서 생길 수 있으며, 이는 변비나 과민성 대장 증후군(IBS)과 같은 장의 기능적 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되면 소화기 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 이와 함께 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다: 1. 식이 섬유 섭취를 늘리기: 과일, 채소, 통곡물 등을 통해 식이 섬유를 충분히 섭취하면 장 운동을 촉진할 수 있습니다. 2. 수분 섭취 증가: 충분한 물을 마시는 것은 변을 부드럽게 하고 배변을 용이하게 합니다. 3. 규칙적인 운동: 운동은 장의 움직임을 촉진하여 배변을 도울 수 있습니다. 4. 스트레스 관리: 스트레스는 장의 기능에 영향을 줄 수 있으므로, 스트레스를 줄이는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 이러한 자가 관리 방법으로도 증상이 개선되지 않거나 불편함이 지속된다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 가스가 차게 되고 이로 인한 복부 불편감을 느낄 수 있으며, 장내 염증이 생겼거나 다른 원인 질환이 있다면 이에 대한 치료가 필요할 수 있으므로 가급적 빠른 시일 내 의료기관으로의 방문을 권장합니다.
꼭 확인해주세요.
변을 보고 있는데요. 변이 몇분 씩 너무 느리게 나옵니다. 어느 정도 보고 과감하게 마려워도 나왔는데요. 그런데도 편안해지지 않습니다. 혹시 덜 봤는데 마려워도 화장실을 나오면 안 나온 변을 참는 건 아닐까요? 화장실에 오래 있으면 안되지만 완전히 배출 되지 않는 변을 참는게 아닌지 걱정입니다
변이 마려운거 같은 느낌이 들 때면 화장실을 가는데요. 5분 후에 겨우 부드러운 변 한 덩어리와 부스러기 밖에 안 나옵니다. 화장실에 너무 있으면 안 될거 같아서 화장실을 나왔는데요. 변 마려운 느낌은 아직도 듭니다. 압박감은 없습니다. 복통도 없어요. 물기가 많은 변인데도 불구하고 왜 한 덩어리만 나오거나 변이 덜 나오는 건지 모르겠습니다. 그리고 혹시나 잔변감 있는 채로 화장실을 나왔다가 덜 나온 변을 참는 것은 아닌지 걱정입니다.
변이 마려운 거 같아 화장실을 가면 변이 나오긴 하나 바로 나오지 않고 많이 걸립니다. 변을 덜 눈 잔변감이 강하게 남아있어서 화장실을 오래 있어요 화장실에 오래 있으면 안 될거 같아 변이 마려운 느낌이 들어도 화장실을 나왔습니다. 혹시나 변이 덜 나온 채로 나왔다가 변을 참는 상황이 발생하는 건 없어요? 변을 보다가 안 나오며 변이 덜 나온 느낌이 든다면 몇분 씩 나눠서 변의 신호가 옵니다. 변을 봤는데도 왜 또 변이 나오는 건가요?