어제 변을 참았는데 계속 화장실을 가봐야할까요?
어제 변을 참았는 거 같은데 잘 모르겠습니다. 변이 느리지만 나왔다가 한번 참았는 건지 여러번 화장실을 들려도 변은 한 덩어리도 나오지 않습니다. 이럴 땐 계속 화장실을 가봐야할까요?
어제 변을 참았는 거 같은데 잘 모르겠습니다. 변이 느리지만 나왔다가 한번 참았는 건지 여러번 화장실을 들려도 변은 한 덩어리도 나오지 않습니다. 이럴 땐 계속 화장실을 가봐야할까요?
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변을 참는 행위는 장 건강에 좋지 않고 변비를 유발하거나 배변 습관을 불규칙하게 만들 수 있어요. 현재 변이 나오지 않는 상황에서 억지로 화장실에 가는 것보다는 몸을 편안하게 하고 충분한 수분을 섭취하는 것이 좋습니다. 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하여 장 운동을 촉진하는 것도 도움이 될 수 있어요. 그러나 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않거나 불편함이 지속된다면, 내과 또는 소화기내과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠어요. 평소 변비 증상이 심하다면 바이오피드백 치료법과 같은 근본적인 치료 방법을 고려해 볼 수도 있습니다.
꼭 확인해주세요.
변을 참고 있는 것 처럼 느낌이 있고 변의 신호가 강하진 않고 불편해서 바로 화장실을 갔지만 변은 한 덩어리도 안 나오고 변을 참았는 것 같은 느낌만 계속 들어요. 지금 급하지 않고 정확하게 느껴지지 않아서 변인지 모르겠는데 굳이 화장실을 가야할까요?
평소에 변이 진득하거나 묽고 몇 시간 씩 불편한 느낌이 뜰 때 화장실을 가면 변이 반복적으로 나옵니다변을 참고 있는 것 처럼 느낌이 강하진 않고 불편해서 바로 화장실을 갔지만 변은 한 덩어리도 안 나오고 변을 참았는 것 같은 느낌만 계속 들어요. 지금 급하지 않고 정확하게 느껴지지 않아서 변인지 모르겠는데 방금 나왔는데 다시 화장실을 가야할까요?
변이 마려운 느낌이 계속 들어서 조금만 기다렸다가 변을 볼려다가 불편해서 화장실을 왔는데요. 변 한 덩어리도 안 나와서 결국 화장실을 나왔는데요. 변을 참았을 때 느낌이 듭니다. 변을 참았는 걸까요? 어떻게 해야하나요. 화장실에가서 다시 시도 해야하나요? 오씩함이 계속 듭니다.