수면 중 꿈 계속 꾸는데 수면 질이 안 좋아요, 치료는?

수면제 복용으로 꿈을 자주 꾸는데 영향이 있을까요?

최근에 우울증이랑 불면증으로 우울증이랑 수면제 복용한지 2주 조금 넘었는데요. 가끔 너무 늦게 자게 되는 날에 약을 먹으면 아침에 정신을 못 차려서 늦게 자게 될 때는 약 복용 없이 그냥 잠에 들려고 노력하면서 잠들어요. 평소에 꿈도 안꾸고 마지막으로 꾼 기억나는 꿈이 학교다닐때 꾸던 꿈인데 지금 28살입니당.. 근데 약을 안먹는 날이면 무조건 꿈을 꿔요 네번을 깨도 다섯번을 깨도 무조건 꿈을 꾸는데 수면제가 영향이 있나요?