자고 일어날 때 등과 가슴 통증 원인은?

이OO • 2026.01.03

삼일전부터 갑자기 자다일어나려고하니 헉 하고 오른쪽등뒤부터 아프기시작하더니 이젠 양쪽등 가슴속 까지 아파요 특히 일어날때 아프고 움직이고 눕고 하면 안아파요 참고로 평소에도 두번의 척추유합술 받아서 진통제 달고살구요 허리가 앞으로 구부러지고 있습니다갑자기 아브기전날 힘든일도했구요

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1개의 답변

  • 질문자님의 등과 가슴 통증이 심하셔서 많이 불편하실 것 같습니다.

    자고 일어날 때 발생하는 등과 가슴 통증은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 특히 질문자님처럼 척추유합술을 받으신 분의 경우, 수술 부위 주변 근육이나 인접 척추 분절에 부담이 가중될 수 있습니다. 힘든 일을 하신 후 갑자기 통증이 시작된 것으로 보아 근육 긴장이나 염좌가 발생했을 가능성이 높습니다.

    또한 허리가 앞으로 구부러지는 상태라면 자세 불균형으로 인해 등과 가슴 부위에 추가적인 스트레스가 가해질 수 있습니다. 수면 중 자세나 매트리스의 상태도 통증에 영향을 줄 수 있습니다.

    일어날 때만 통증이 심하고 움직이거나 누우면 덜 아프다는 점은 특정 자세에서 근육이나 신경이 압박받는 상황일 수 있습니다.

    현재 복용 중인 진통제 외에도 온찜질이 도움이 될 수 있으며, 가능하다면 무리한 활동은 피하고 충분한 휴식을 취하시는 것이 좋습니다. 하지만 통증이 지속되거나 악화된다면, 척추유합술을 받으신 병원이나 신경외과/정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받으시는 것이 중요합니다.

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