생리 중에 씻고 건조해야 하나요?

성 고민 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.05.08
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 중 위생 관리에 대해 궁금해하시는 마음 충분히 이해됩니다.

  생리 중에는 흐르는 물로 외음부를 씻는 것이 위생상 좋으며, 씻은 후에는 반드시 건조시켜주는 것이 중요합니다. 외음부가 젖은 상태로 오래 있으면 세균이나 진균이 번식하기 좋은 환경이 되어 질염이나 기타 감염의 위험이 높아질 수 있기 때문입니다.

  씻을 때는 강한 물줄기나 비누를 사용하여 질 내부를 세척하는 것은 피하고, 외음부만 부드럽게 씻어주세요. 생리 중에는 자궁경부가 열려 있어 세균감염에 더 노출되기 쉬우므로 적절한 청결 유지가 필요합니다.

  건조할 때는 깨끗한 수건으로 가볍게 두드려서 물기를 제거해주시면 됩니다. 과도한 세정은 정상균까지 씻어낼 수 있으므로 적당히 유지하는 것이 좋습니다.

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