불안장애로 숨이 답답하고 울컥함이 생기면 어떻게 해야 하나요?
김OO • 2025.09.04
불안장애가있어. 근데방금까지 집에서 술을마시고 치우려는데 갑자기 잠이쏟아지면서 숨이 한50프로정도만 쉬어지는느낌이들고 살고싶다는생각이 미친듯이들고 너무지치고 눈물이 나는거야. 그러고 누워서 울면서 숨을쉬다가 갑자기 잠이 미친듯이쏟아져서 10분정도자니까 괜찮아졌어. 난 약을안먹고 계속괜찮아지는중이었거든.
불안
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
불안장애가있어. 근데방금까지 집에서 술을마시고 치우려는데 갑자기 잠이쏟아지면서 숨이 한50프로정도만 쉬어지는느낌이들고 살고싶다는생각이 미친듯이들고 너무지치고 눈물이 나는거야. 그러고 누워서 울면서 숨을쉬다가 갑자기 잠이 미친듯이쏟아져서 10분정도자니까 괜찮아졌어. 난 약을안먹고 계속괜찮아지는중이었거든.
불안장애로 손발저림 숨쉬기답답함이 생길 수 있나요?
범불안장애가 있는 21주 임산부입니다. 임신 3개월전부터 약은 끊고 임신 성공했고 불안증세는 많이괜찮았는데 어제밤 갑자기 불안감 (유산하면 어쩌지? 잘 키우겠지?) 등 걱정이오며 숨이 조금 답답했어요 새벽 4시에 쉬마려워서 깨고 다시잠들어서 7시 30분에 일어나는데 심장이 마구 뛰면서 아무 이유없이 불안감 무서움?이 밀려와서 안정 찾고 일어났답니다.. ㅠ 임신하면 원래 불안 초조 무서움이 생기나요? 숨도답답하고.. 어떻게해야하는지 조언구합니다
범불안장애가 있는 21주 임산부입니다. 임신 3개월전부터 약은 끊고 임신 성공했고 불안증세는 많이괜찮았는데 어제밤 갑자기 불안감 (유산하면 어쩌지? 잘 키우겠지?) 등 걱정이오며 숨이 조금 답답했어요 새벽 4시에 쉬마려워서 깨고 다시잠들어서 7시 30분에 일어나는데 심장이 마구 뛰면서 아무 이유없이 불안감 무서움?이 밀려와서 안정 찾고 일어났답니다.. ㅠ 임신하면 원래 불안 초조 무서움이 생기나요? 숨도답답하고.. 어떻게해야하는지 조언구합니다