실수를 하거나 할때 가슴이 답답하고 숨쉬기 어려워 불안한 느낌, 불안장애인가요?
실수를 하거나 할때 가슴이 답답하면 약간에 숨을 쉬기가 힘들고 불안한 느낌이 드는데 불안장애인가요?
실수를 하거나 할때 가슴이 답답하면 약간에 숨을 쉬기가 힘들고 불안한 느낌이 드는데 불안장애인가요?
안녕하세요. 실수를 하거나 할 때 가슴이 답답하고 숨쉬기 어려운 느낌이 드는 것은 불안장애의 증상 중 하나일 수 있습니다. 불안장애는 호흡곤란, 가슴 답답함, 심장 박동 증가 등 다양한 신체 증상을 동반할 수 있어요. 그러나 이러한 증상이 반드시 불안장애를 의미하는 것은 아니며, 일시적인 스트레스나 긴장으로 인해서도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 자주 발생하거나 일상생활에 지장을 준다면, 정확한 진단을 받기 위해 정신건강의학과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 불안장애의 경우, 적절한 약물 사용과 인지행동치료법, 심리상담 등 다양한 치료 방법이 있으니 전문가의 도움을 받아보시길 권장드립니다. 가까운 정신건강의학과에 내원하여 상담을 받아보시면, 여러분의 증상에 맞는 치료 방법을 찾을 수 있을 것입니다.
꼭 확인해주세요.
불안장애로 손발저림 숨쉬기답답함이 생길 수 있나요?
숨쉬기가 어렵고 정신이랑 몸이 붕 떠서 분리된 느낌이에요. 지금 갈 수 있는 병원 있을까요. 뭔가가 답답하고 불안해서 미칠거 같아요. 뭔가를 토해내고 싶은데 그게 꽉 막힌 느낌이고 사람들 말소리가 웅웅대는거 같아요.
안녕하세요~ 인천에 사는 30대 여자 직장인입니다..다름이 아니라 최근에 직장생활을 할때나 평상시 잠자기 직전에 2주전부터 갑자기 마음이 불안하면서 숨쉬기 힘들고 가슴이 답답하고 무언가 압박감이 느껴지고 최근에 직장생활하면서 스트레스 받는 상황이 생기면 더숨쉬기 어려운 상태가 되어서 10분정도 쉬고 나오면 괜찮아지는데 그 빈도가 최근에 들어서 자주 심하게 발생을 하는데 정신과 방문하는것이 나을까요?