합곡혈 통증이 갑자기 발생, 이유와 치료 방법은?
박OO • 2024.10.14
합곡혈 통증이 오늘 갑자기 있어요 체했을 때 손 지압 하는 부분이요 엄지손가락 사이 타이핑 하다가 갑자기 아프기 시작하더니 그 후로 가만히 있어도 간헐적으로 통증이 지속 되는 중이에요. 이유가 뭘까요? 그리고 어떻게 해야 하나요?
마취통증의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.14error
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합곡혈 부위의 통증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는데요, 과도한 사용으로 인한 근육 긴장이나 염좌가 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 특히 타이핑과 같은 반복적인 동작을 많이 하셨다면, 해당 부위의 근육과 인대에 부담이 가해져 통증이 발생할 수 있어요. 다른 원인으로는 염증, 신경 압박, 또는 관절 문제 등이 있을 수 있습니다. 통증이 심하거나 지속된다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하시는 것이 좋습니다.
일시적인 통증 완화를 위해 손목 사용을 줄이거나 부목을 사용하여 고정하고, 냉찜질을 하여 염증과 부기를 줄일 수 있습니다. 손과 손목의 근육을 부드럽게 스트레칭하여 긴장을 완화하는 것도 도움이 될 수 있어요. 필요시 일반적인 진통제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다. 하지만 이러한 방법으로도 통증이 개선되지 않거나 악화된다면, 전문적인 의료 상담을 받는 것이 중요합니다. 만약 증상이 지속되거나 심화되는 경우엔 가까운 정형외과 진료를 고려해보시길 안내드려요.
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