트리어드 DHA 오메가3와 비타민C 함께 복용 가능한가요?

영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.07.27
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 트리어드 DHA 오메가3와 비타민 C를 함께 복용하셔도 괜찮습니다. 이 두 영양제는 서로 상호작용을 일으키지 않으며, 각각의 건강 혜택을 제공할 수 있습니다. 비타민 C는 식후 아무 때나 복용하셔도 되며, 오메가3는 식후에 복용하시는 것이 흡수율을 높일 수 있습니다. 그러나 개인의 건강 상태나 평소 복용하는 약이 있을 경우, 복용량이나 복용 시간에 차이가 있을 수 있으므로, 정확한 복용 방법에 대해서는 의사나 약사와 상담하시는 것이 좋습니다.

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