디스크 환자가 카프슬리브 착용 시 허리건강에 도움이 될까요?

Question

디스크 환자가 종아리 압박 보호대 카프슬리브를 착용하면 허리건강에 도움이 되나요? 해가 될까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

디스크 환자가 카프슬리브(종아리 압박 보호대)를 착용하는 것이 허리 건강에 직접적으로 도움이 되는지에 대해서는 명확한 연구 결과가 부족합니다. 카프슬리브는 주로 종아리 부위의 혈액 순환을 돕고, 운동 시 근육의 진동을 줄여주며, 부상 예방에 도움을 주는 것으로 알려져 있지만, 이는 허리 디스크와는 직접적인 관련이 없습니다. 그러나 운동을 할 때 보다 안정적인 상태를 유지하는 데 도움을 줄 수 있어, 운동 시 보조적인 역할을 할 수 있습니다.

허리 디스크 환자의 경우, 허리에 부담을 줄이고 근육을 강화하는 것이 중요합니다. 따라서 카프슬리브 착용이 허리 건강에 직접적인 영향을 주지는 않지만, 운동 시 보조적인 역할을 할 수 있습니다. 하지만 카프슬리브 착용이 허리 디스크 증상에 해가 되지는 않을 것으로 보입니다. 그러나 허리 디스크 치료와 관리에 있어서는 전문가의 진단과 조언을 따르는 것이 가장 중요합니다. 특히 운동이나 보조기구 사용 전에는 반드시 의사나 물리치료사와 상의하여 개인의 상태에 맞는 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 올바르지 못한 자세로 걸을 경우 오히려 허리디스크를 악화시킬 수 있어, 정형외과 의사, 물리치료사 등의 자세 교정 전문가에게 상담 받아보실 것을 권장드립니다.

디스크 환자가 카프슬리브 착용 시 허리건강에 도움이 될까요?

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