스플린트 착용 시 열감과 근육통 원인은?

치의학 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.08.26
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  스플린트를 착용해도 통증이 반복되니 답답하고 걱정되실 것 같아요.

  스플린트를 착용했을 때 열감이 줄고, 빼면 다시 열감과 근육통이 나타나는 것은 턱관절 주변 근육의 긴장 상태와 관련이 있는 경우가 많아요. 스플린트는 위아래 치아의 교합 위치를 조정해서 턱관절과 저작근(씹는 근육)에 걸리는 부담을 줄여주는 역할을 하는데, 착용 중에는 근육이 비교적 이완된 상태를 유지하다가 벗으면 원래의 교합 습관이나 턱 위치로 돌아가면서 근육이 다시 긴장되고, 그 과정에서 혈류가 늘거나 염증 반응이 생기면서 열감과 근육통(특히 한쪽으로 편중된 통증)이 나타날 수 있어요.

  착용 두 달 차라면 아직 근육과 턱관절이 새로운 교합 위치에 완전히 적응하는 과정일 수 있어서, 이 자체가 반드시 스플린트가 맞지 않는다는 신호는 아니에요. 다만 한쪽으로만 통증이 계속되거나 열감이 심해지는 양상이 지속된다면, 스플린트의 두께나 교합 접촉이 좌우 균형 있게 맞지 않아서 한쪽 근육에 부담이 더 가는 상황일 가능성도 배제할 수 없어요.

  이런 경우 자가 판단으로 착용 시간을 조절하기보다는, 치료 중인 병원에 현재 증상(착용 시 완화, 미착용 시 재발, 한쪽 편중 통증)을 구체적으로 말씀드리고 교합 상태를 다시 체크받아보시는 것이 가장 정확해요. 필요하다면 스플린트 두께나 접촉 부위를 조정하는 것으로 증상이 개선될 수 있어요. 그 사이에는 질기거나 딱딱한 음식을 피하고, turmeric찜질이나 온찜질로 근육을 이완시켜주는 것도 도움이 될 수 있어요.

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