내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.02

  역류성 식도염을 앓고 있을 때 피해야 할 음식은 다음과 같습니다:

  1. 기름진 음식: 튀김류, 지방이 많은 고기 등은 위의 액체를 더 많이 생성할 수 있어 역류를 유발할 수 있습니다.
  2. 매운 음식: 고추, 후추 등 매운 음식은 식도에 자극을 줄 수 있습니다.
  3. 카페인: 커피, 차, 초콜릿 등 카페인이 함유된 음식은 산성을 유발할 수 있으며 식도 괄약근을 이완시켜 역류를 악화시킬 수 있습니다.
  4. 탄산음료: 탄산이 식도에 자극을 줄 수 있으며, 위산 역류를 유발할 수 있습니다.
  5. 토마토 및 토마토 소스: 산도가 높아 역류를 유발할 수 있습니다.
  6. 감귤류 과일: 오렌지, 레몬 등은 산도가 높아 식도에 자극을 줄 수 있습니다.
  7. 알코올: 식도 괄약근을 이완시켜 역류를 악화시킬 수 있습니다.

  이러한 음식들을 피하고, 비만, 흡연, 음주, 과식, 취침 전 음식 섭취 등의 생활 습관을 개선하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 음식 선택과 식습관을 조절함으로써 증상을 완화시키는 데에 집중하는 것이 좋습니다. 매실과 같은 산성이 강한 음식은 역류 증상을 악화시킬 수 있으므로 섭취를 삼가는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0