9개월 아기 하루 수유량과 이유식 양은?

김OO • 2026.08.23

생후9개월 적정 하루 수유량 및 이유식양 알려줘

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1개의 답변

  • 아기 이유식과 수유량이 적절한지 궁금하신 마음, 많은 부모님들이 공통적으로 고민하시는 부분이에요.

    생후 9개월 아기의 경우, 대한소아과학회 권장 기준으로 하루 분유(수유)량은 약 500~700ml 정도가 적당한 것으로 알려져 있어요. 이유식을 하루 3회 규칙적으로 잘 먹고 있는 아기라면 분유량이 400~500ml 정도로 줄어도 크게 문제되지 않습니다.

    이유식의 경우 9개월 무렵에는 한 끼당 보통 150~180g 정도, 하루 3회 섭취하는 것이 일반적인 범위로 이야기됩니다. 다만 이는 평균적인 가이드라인일 뿐이고, 아기마다 체격이나 활동량, 성장 속도가 다르기 때문에 정해진 숫자보다는 아기의 전체적인 상태를 보는 것이 더 중요해요.

    체크해보시면 좋은 부분은 다음과 같아요.

    • 아기가 배고파하며 보채는지, 아니면 잘 자고 편안해하는지
    • 체중과 키가 성장 곡선에서 정상적인 범위로 늘고 있는지
    • 이유식과 수유를 합쳐 하루 총 섭취량이 지나치게 많거나 적지 않은지

    아기가 잘 먹고 활발하게 지내고 있다면 지금의 패턴을 유지해도 괜찮은 경우가 많지만, 체중 증가가 더디거나 반대로 너무 빠르다면, 또는 아기가 자주 보채거나 밤에 자주 깨는 등의 신호가 있다면 소아청소년과에서 성장 상태를 점검받아보시는 것을 권해드려요. 개월수보다는 아기의 체중, 발달 상태에 맞춰 양을 조절해주시는 것이 가장 안전한 방법입니다.

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