우울증으로 1년간 치료중 입니다 두달전 약물복용 중단한상태이구요 1년간 우울이 심해서 퇴사후 치료에 전념하였고, 어느정도 가능할듯하여 한달전부터 수면패턴과 아침운동을 다시 시작하였습니다 생활패턴이 잘 돌아오지않고 아침에 우울증과 무기력증이 점점심해지는듯 하고 조직생활을 해낼수 없다는 생각으로 자존감이 계속떨어집니다. 다시 약물을 복용해야 하나요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
우울증과 무기력증이 다시 심해지고 계신 상황이 많이 힘드실 것 같습니다.
약물 중단 후 증상이 다시 악화되고 있다면, 다시 약물 복용을 시작하는 것이 좋습니다. 특히 우울증 약물은 임의로 중단하거나 재개하는 것보다 전문의와 상담 후 결정하는 것이 중요합니다.
질문자님께서 수면 패턴과 아침 운동 등 생활 습관 개선을 위해 노력하고 계신 점은 매우 긍정적입니다. 하지만 이러한 노력에도 불구하고 우울증과 무기력증이 심해진다면, 약물 치료를 병행하는 것이 증상 관리에 도움이 될 수 있습니다.
현재 상태에서는 이전에 진료받으셨던 의사를 다시 방문하여 증상에 대해 상담하고, 약물 재복용 여부와 용량에 대해 전문적인 조언을 받으시는 것을 권장드립니다.
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7년 전 사람이라는 존재 크게 상처를 받았고 죽으려고 했던 시기가 있었는데 정신과 상담을 통해 우울증, 공황장애, 외상후 스트레스 장애 라는 걸 알게 되었고 약을 복용 하다 2년 전에 약을 끊고 생활을 하다가 최근 들어 우울증이 심하게 온 거 같고 자꾸 7년 전 일들이 꿈에 나타나게 되면서 잠을 거의 잘 못 자고 밖에 나가게 되면 갑자기 숨이 안 쉬어지고 갑갑하고 저를 보호 한다는 목적으로 사소한 거짓말을 하게 되는 거 같은데 다시 약을 복용을 하자니 약을 계속 복용을 하게 될 거 같아 두렵습니다, 이 상황에서 저는 어떻게 해야할 지 모르겠다고 느끼는데 어떻게 하면 좋을까요?
제가 불안장애와 우울증으로 인데놀, 산도스설트랄린, 트라린, 스리반, 모사리드정 복용 중인데 헌혈 해도 괜찮을까요?
현재 19살이고 작년에 우울증약 처방을 받아서 먹다가 올해 3월까지먹고 부모님의 반대로 중단했어요. 중단하고나서도 우울증 증상이 크게 다시 나타나지않아서 그뒤로 병원도 가지않았어요. 제가 어릴때부터 엄마한테 정신적으로 학대를 많이받았고, 아직까지도 지속되고있어요. 엄마가 욕설을 퍼붓거나 소리지를때마다 치를 떨만큼 불안하고 무섭고 그럴때마다 자살충동을 느껴요. 또 어릴때부터 부모님과 저의 좋은 유대관계가 형성되지않았고 많이 놀러간 추억이 없어서 행복한 감정에대해 집착을 많이하는편이에요, 가끔 친구들과 즐겁게 놀고나서, 또는 행복한 감정을 느끼고 난 후에 집에오거나 혼자있을때 엄청난 상실감때문에 엄청 우울하고 무기력해요. 그래서 일부러 무리하게 친구들과 약속을 잡거나 외출하는등 무기력함이나 우울함에서 잠깐이나마 도피하려고 하는 경향이있어요. 수면시간도 과하게 늘어난것같고 제가 많이 예민해요. 잘 깜빡깜빡하구요. 저 왜이럴까요?
