수면 패턴 변화와 아빌리파이정 복용의 관계, 불면증 가능성은?
평소 6-8시간은 자야 눈이 떠졌는데 요즘 4-5시간 후가 말똥말똥하게 자꾸 눈이 떠집니다 며칠 전부터 아빌리파이정 반 알 섭취하기 시작했는데 이게 원인이 될까요? 잠들기 전엔 전과 같이 되게 졸리고 빨리 잠드는 데 불면증이 맞을지 또 지금은 문제가 없지만 혹시 문제가 되진 않을지 여쭤봅니다
평소 6-8시간은 자야 눈이 떠졌는데 요즘 4-5시간 후가 말똥말똥하게 자꾸 눈이 떠집니다 며칠 전부터 아빌리파이정 반 알 섭취하기 시작했는데 이게 원인이 될까요? 잠들기 전엔 전과 같이 되게 졸리고 빨리 잠드는 데 불면증이 맞을지 또 지금은 문제가 없지만 혹시 문제가 되진 않을지 여쭤봅니다
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 불면증은 잠이 드는 데(입면)에 문제가 있는 경우, 잠을 자던 중 여러 번 깨는 경우, 아침에 원하는 시간보다 일찍 눈이 떠지는 경우, 일상생활 중 원하지 않는 때에 잠에 빠져드는 경우 등 다양한 경우에 해당하는데요. 빨리 잠이 든다면 잠드는 것에 어려움이 없어 문제가 되지 않을 것으로 보여요. 또한 1-2시간 일찍 일찍 눈이 떠지는 것이 약에 의한 증상인지 알기 어려우나 규칙적인 수면 습관을 유지해주시고 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기 등의 생활 습관을 개선 해보시는게 좋겠어요. 이후에도 잠드는 것에 어려움이 있는 등 수면 시간이 많이 줄어든다면 진료 의사와 증상에 대해 상담을 받아보시는게 좋을 것 같아요:) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.