운동 후 어지러움과 호흡 곤란, 사망 우려?

김OO • 2025.01.14

운동 후 어지러움과 공항처럼 블랙홀에 빨려들어갈려는 느낌? 쓰러질거같은 느낌 , 답답함과 호흡에 조금 어렵고 배가 아픕니다. 원래 카페인이 잘 안받는데 항상 반샷만 먹다가 2샷을 먹었고 공복으로 첫끼니를 과자와 불닭을 먹었습니다 그 후 강도 높은 운동을 하고 30분?1시간 뒤 저런 증상이 와서 불안하여 여쭤봅니다 갑자기 심장마비로 사망할까봐 무섭고 작년 가을에 공항 비슷한 느낌으로 응급실을 갔었는데 그 뒤로 비슷한 느낌이 들때가 가끔 있었습니다. 그때와 비슷한 느낌에서 + 속이 매쓱거림이 있어요 사망하진않겠죠?

소화불량
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.14
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요. 닥터나우입니다.

    운동 후 어지러움과 호흡곤란, 속이 메스꺼움 등의 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 카페인 과다 섭취, 공복 상태에서의 강도 높은 운동, 그리고 불규칙한 식사는 어지러움, 호흡 곤란, 소화 불량 등을 유발할 수 있어요. 특히 카페인에 민감한 경우, 평소보다 많은 양을 섭취하면 이러한 증상이 더 심하게 나타날 수 있습니다.

    심장마비로 인한 사망에 대한 걱정이 있으시다면, 증상이 지속되거나 심해진다면 즉시 의료기관을 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 또한, 다음과 같은 조치를 고려해 보세요:

    1. 충분한 수분 섭취: 탈수를 방지하기 위해 물을 충분히 마시세요.
    2. 안정: 증상이 가라앉을 때까지 휴식을 취하세요.
    3. 식사 조절: 공복 상태에서 강한 자극이 있는 음식을 피하고, 규칙적인 식사를 하세요.
    4. 카페인 섭취 조절: 카페인 섭취를 줄이거나 피하세요.

    이러한 조치를 통해 증상이 완화되지 않거나 불안감이 계속된다면, 가까운 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받으시기 바랍니다. 건강을 최우선으로 생각하시고, 필요시에는 주저하지 말고 의료진의 도움을 받으세요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    verified

    의료진이 검토한 답변이에요

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

가정의학과 관련 질문

  • 갑작스럽게 호흡 곤란과 어지러움이 나타났는데, 운동을 계속할 수 있을까요?

    어제 밤 갑자기 호흡 곤란, 어지러움, 구역질 등 창백해졌었는데.. 좀 지나고 다니까 어지러움만 있었습니다. 원인으로 생각해볼만한게.. 회식자리여서 술을 마신거랑(취하지 않고 간단하게만), 안하던 운동(pt)을 갑자기해서인지..ㅠㅠ.. 자고 일어나니 좀 나아졌는데 운동 가도될까요? 오늘 야간작업이 있어서 고민되네요..ㅠㅠ

    가정의학과

    2024.01.08
  • 수면 무호흡증으로 인한 사망은 자다가 숨이 막혀서 사망하는 것인가요? 수면 중 잠을 자는 것이 무섭습니다.

    수면 무호흡증 사망은 자다가 숨이 막혀서 사망하는건가요??....잠을 자기 무섭습니다

    내과

    2024.01.06
  • 호흡 곤란을 유발하는 질환과 증상은 무엇인가요?

    호흡 곤란을 증상으로 가져오는 질환에는 대표적으로 어떤 것이 있나요? 천식, 심장병, 기흉 제외 호흡 곤란과 동반하는 다른 증상들도 함께 알고 싶습니다

    내과

    2024.05.19
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!