부정맥? 공황장애?

부정맥이랑 공황장애 차이점이 어떻게 되나요..? 저는 불안함을 느끼지 않는데도 가슴 두근두근 거리는게 크게 느껴집니다. 심박수를 재니 70에서 80사이 정도 나오는데.. 왜 이렇게 가슴이 두근거리는지 모르겠어요. 며칠전에 헬스장에서 크게 패닉이 오고난 후 뭔가 몸이 진정을 못하고 있는 것같아요.. 그때 심장이 엄청 뛰면서 숨조 못쉬고 피가 거꾸로 흐르는것 같은 증상을 느꼈어요ㅠ 정신과를 먼저 가야할지 내과를 가야할지 모르겠어요.