스트레스를 받을 때 잔인한 것을 보면 왜 나아지는 걸까요?
김OO • 2023.10.08
스트레스 너무 받을 때 잔인한 거 보면 좀 나아지는데 왜 그럴까요
스트레스
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.10.08
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
스트레스를 받을 때 잔인한 것을 보면 일시적으로 스트레스가 해소되는 느낌을 받을 수 있어요.
하지만, 이러한 방법은 장기적으로 볼 때 오히려 스트레스를 더욱 악화시킬 수 있다고 해요.
잔인한 것을 보는 것은 감정적으로 자극을 받아 스트레스를 더욱 악화시킬 수 있으며, 폭력적인 성향을 유발할 수도 있어요. 따라서 스트레스를 해소할 수 있는 다른 방법을 찾아보시는 게 좋을 것 같아요.도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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